Halogatás

2020. február 11., kedd 14:03
Halogatás lehetséges okai egy kis neuropszichológiai háttérrel
Sziasztok,

A halogatás is szerintem tényleg sok esetben ugyanaz a témakör mint a lustaság. Az hogy ki mennyire ügyesen talál kifogást, hozz össze logikus koncepciót arról, hogy miért csinálja ezt, már ugye ember függő. Viszont, ami talán tényleg jelen van az aktuális társadalomban, illetve tapasztalataim szerint a pókeres világban még inkább, az a gátló funkciók gyengesége, ami most elsőre rosszul hangzik, de szerintem érdemes róla röviden legalább beszélni.

Nagyon leegyszerűsített neuropszichológiával kezdünk :) Ami szerintem a pókereseket főleg érinti az két dolog, az egyik a frontális lebeny éretlensége, gyenge működése. A másik a jutalmazó pályák éretlensége, ami miatt hajlamosabb az ember bizonyos dolgokra ráfüggeni.

A frontális lebeny kérdéskört úgy kell elképzelni, mint hogy az az agyunk fék rendszere, a bazális ganglion a gáz. A gáz rész jóval ősibb, az kifejlődik gyorsan és mindenkinél. Ez a rész az akarom, nekem jó, vágyok rá. Pl. inkább sorozatot nézek, mert az esik jól. A fék rendszer a frontális lebeny, tehát a gátlás, például, hogy képes vagyok a hosszúrávú céljaim miatt feladni a rövidtávú kényelmem. (amikor egy gyereknek azt mondom, hogy itt van egy csoki, ha nem eszi meg holnapig, akkor kap még egyet hozzá, egyébként egy bizonyos korig ez nem megy, sőt még két órát sem tudnak várni.) Szóval az agyunk ezen része viszont az evolúció egy újabb találmánya, aminek jóval több idő kell, még 20 éves kor után is úgy tűnik, hogy bőven mennek végre benne változások.
A fék rendszerünkhöz tartozik egyébként a figyelmi funkciónk, a tervezés és a gátlás. Nyílván való, hogy minél érettebbek a gátló funkcióim, annál inkább képes vagyok arra, hogy az impulzusaimat megállítsam, és hosszabb távon kifizetődő stratégiát válasszak. A pókeresekkel kapcsolatban többször felfigyeltem fel rá, hogy mennyien mutatnak frontális lebeny tüneteket, gyakran van eltérő figyelmi működés is, sőt sok esetben, és persze ez nem reprezentatív kutatás, úgy érzékeltem, hogy vannak olyan játékok (pl.: spin n go), amiben a figyelem zavaros hiperaktív működés hozzájárul a sikerhez .( Amúgy bocs minden pókeres ismerősömnek, akinek a frontális lebeny működését figyeltem, de tényleg lenyűgöz az emberi agy, így ezt nem tudom kikapcsolni :) )
Szóval valójában arról is szó van, hogy van egy szelekció arra, hogy az eltérő figyelmi működés jó a póker miatt, így valóban sokan szerintem figyelmi problémával küzdenek, amiből végre lehet előnyt kovácsolni, ugyanakkor másik oldalon nem várható el egy éretlenebb frontális lebenyű embertől, hogy jó legyen késleltetésben, tervezésben. Szóval valóban lehet sokszor egy idegrendszeri háttér is abban, hogy nehéz fókuszt tartani, és nehéz a jelenlegi impulzust (éhes vagyok,álmos vagyok, jó lenne sorozatot nézni) beáldozni a hosszú távú céljaimnak.

Ami szerintem társadalmi szinten érdekes, hogy a sok képernyő és a kevés mozgás bizony nagyon ellendolgozik az agy érésének. Az agyunk ennyire gyors fejlődést nem tud követni, így sokkal inkább egy korábbi állapotra van szüksége, tehát kint játszani a szabadban, homokozni, hintázni, futkározni stb. Könnyen belátható, hogy a gyerekek már nem egészen így működnek, az ovisok profi felhasználói a tableteknek, telefonoknak, internetnek, ami bizony hordoz magában némi veszélyt, persze jósolni nem lehet, de az agynak ez nem egyszerű. Minél fiatalabb valaki, már annál inkább ilyen környezetben nőtt fel (pestiek előnyben) tehát több képernyőt lát, mint erdőt.

Szóval egyik oldalon nem teremtünk megfelelő környezetet, ahhoz, hogy az agy fejlődjön másik oldalon ellenben elvárjuk a tökéletes frontális lebeny funkciókat. Szóval nem szabad eltekinteni sosem attól, hogy van egy idegrendszerünk, aminek van egy működése, egyik oldalon lehet némileg fejleszteni azt, másik lehetőség, hogy a mi idegrendszerünkhöz illeszkedően próbálunk működni. Ezért nem válnak be a mindenkire ráhúzható tanácsok.

Az agyi pályák kérdés majd egy következő írás része lesz, ha érdekes valakinek (a függőség kérdéskör inkább oda tartozik).

szép napot mindenkinek Andi

Hozzászólások

  • crazy33172020. február 11., kedd 16:57
    avatar

    nagyon jó, várjuk a folytatást is mindenképp, köszi!

  • Axe2020. február 12., szerda 19:16

    A téma és az írás érdekes, köszönöm!
    Ellenben a helyesírás....

  • chivasr9112020. február 14., péntek 17:41
    avatar

    majd holnap elolvasom, köszi!

Ha hozzá szeretnél szólni, lépj be! vagy regisztrálj!