pszicho

2011. szeptember 10., szombat 00:56
olvasmányélmény
írnék néhány gondolatot az egyik (az elvek csapodár természete) mérő könyvvel kapcsolatban. ez amolyan bünti, mert ma csak 2K hendet toltam fáradtság miatt + mert 1500 hend után kb -40 beülőnél úgy éreztem jobb ha nem erőltetem.
nagyon sok érdekes témát boncolgat, a legtöbb pszichológia, de van közte vallás, játékelmélet is, + rengeteg NAGYON hasznos információ.
mint pl annak a mondásnak a tudományos vizsgálata, hogy valaki elitta az eszét.
fél deci tömény 50ezer agysejtet tesz tönkre. jól utánaszámol, napi fél liter töményt véve, + az ünnepek miatt 400 napot vesz 1 évnek, és arra jut, hogy ha valaki nagyon belehúz, ezzel a tempóval is csak az agya 10%át tudja "elinni". ami így, hogy mennyire keveset használunk belőle tuti fel se fog tűnni. :)
persze azt is leírja, hogy teljesen értelmetlen kérdés, hogy agyunk hány %-át használjuk, mert minden részét használjuk egy kicsit néha-napján.
ami vicces, hogy nagyon gyakran át tudják venni egymás feladatait az agy különböző részei ha esetleg egy-egy specifikus feladatért felelős rész sérül. patkányokat vizsgáltak, megtanítottak nekik egy labirintus térképet, hogy könnyen kitaláljanak. ezek után elkezdték eltávolítani az agyuk bizonyos részeit, mindegyiknek másik részét, de ennek ellenére kisebb-nagyobb nehézségek árán mindegyik kitalált a labirintusból, mintha az emlékek össze-vissza lennének elraktározva bennük.
érdekes dolgokat olvastam a placebo-hatásról. gyógyszerkisérleteknél ugye van aki csak hatóanyag nélküli pirulát kap, ami ugyanúgy néz ki mint a tesztelt gyógyszer, de csak szőlőcukor általában. vannak akiket ez mit-sem zavar, ugyanúgy gyógyulni kezdenek, mintha rendes gyógyszert kapnának. sőt, ha drágább placebót kapnak még jobban gyógyulnak. a hit gyógyító ereje ugye csodákra képes. ha ezen felül is van még valami értékelhető hatása a bogyónak, akkor a gyógyszergyár már dörzsölheti a markát.
ezzel párhuzamosan ír a nocebó hatásról, amiről viszont még sose halottam, pedig tök evidens: ha valamiről úgy tudod/hiszed, hogy ártalmas, akkor az bizony ártani is fog akkor is, ha csak placebót kaptál.
na már most a tévében mindent elmondanak: ne egyél/igyál/szívj ezt-azt-amazt, mert különben minimum elhízol, de lehet hogy allergiás/rákos/hupilila leszel, vagy meg is halol. mindegy miről van szól, cigi, pia, drogok, (ezek mondjuk tényleg ártanak) vagy sárgarépa, tej, E-adalékok, városi szmog, stressz...mivel mind itt van a fejünkben, hogy ezek ártalmasak, ez a tudat önmagában is ront az állapotunkon. sima ügy, tévé kikapcs for evör.
iszonyú érdekes kérdéseket vet föl egyébként hogy mire képes az emberi agy. a tudomány számára megmagyarázhatatlan csodálatos gyógyulások (valaki gyógyíthatatlan betegségből épül fel) jelzik, hogy ezen a területen még nagyon sok fantasztikus felfedezés várat magára.
a vallással foglalkozó rész tetszett a legjobban. rávilágított, hogy az istenhívőnek nem az ateista az ellentéte, ők igazából a skála ugyanazon végén vannak, hanem a hitvakok. mindegy is, ez a többihez képest egy nagyon hosszú írás a könyvben, a lényeg hogy nekem nagyon bejött.
a könyv vége felé van szó az érzelmekről.
az alapérzelmek (öröm, bánat, düh, meglepődés, félelem és undor) a világ minden táján ugyanúgy léteznek, akármelyik ember felismeri azokat akár fotóról is, mindegy hogy milyen kultúrkörből való.
manapság már tudni vélik a pszichológusok, hogy nincs olyan, hogy hideg fejjel gondolkodás, az érzelmeink nagyon is részesei a gondolatainknak, de nem is ez a fontos. legalábbis pókeres szempontból.
sokkal inkább az, hogy kedélyállapotunk nagyon befolyásolja a gondolkodásunkat. 
ha jókedvűek vagyunk rutinmegoldásokat választunk, nem tökölünk, az első ami eszünkbe jut jó és kész, csináljuk, haladjunk.
ha viszont rosszkedvűek vagyunk, folyton kételkedünk, és ilyenkor görcsölünk, analizálunk, próbálunk valami újat kitalálni. híres művészeket említ akik tisztában voltak ezzel, Schiller pl rohadt almát szagolt alkotás közben.
mindenkinek megvan az, hogy bukik egy/több napont/héten át, és ettől rossz kedve lesz, azonnal kételkedni kezd magában, a játékában, keresi a hibát, min kéne változtani, pedig lehet nincs is hiba. persze ha ettől megnéz néhány oktatóvideót vagy elolvas pár cikket még nem dől össze a világ :).
jó kérdés, hogy mi kell a pókerhez, rutinmegoldások, vagy analitikus gondolkodás. nos valószínűleg mindkettő, de abban biztos vagyok, hogy az általam 1 este alatt lejátszott ~4K hendből 95% (de lehet még ennél is több) rutinmegoldást kíván. azaz jókedvűen kell leülni játszani.
ezek a kedélyállapotok nem tartós dolgok, tehát szessön előtt/közben meg kell nézni néhány vicces videót a neten. (rengeteg kisérletet bemutat mondandóját alátámasztandó, akit érdekel annak ott a könyv)
az összes alapérzelem hat a gondolkodásunkra, de a többi nagyon egyénfüggő, hogy kiből mit hoz ki.
a másik, hogy nem az érzelmeink hatnak a testünkre, hanem a test történéseit honorálja az agyunk érzelmekkel. lejön a két out riverre ellenünk, tudjuk hogy ennek nem kellett volna megtörténnie, ettől felmegy a vérnyomásunk, amitől pedig szomorúak leszünk (vagy befejeljük a monitort, ami fájni fog, felmegy tőle a vérnyomásunk és szomorúak leszünk :))
pl, ha kísérlet közben ugyanazt a félig vicces sztorit olvassa az emberek két csoportja, akkor azok, akinek ceruzát kell tartaniuk a szájukban (ezzel mosolyra kényszerítve őket) sokkal viccesebbnek fogják találni a szöveget mint  a másik csoport.
azaz ha szig-szalaggal a fülünkhöz ragasztjuk a szánk két sarkát, akkor könnyebben tudunk jókedvűen tekintni azokra a két outokra riveren. (erre épül a mosoly/kacagás terápia, meg a hasonlók).
a héten kezdtük el nézni a Lie to me című sorozatot, ami az emberi test olyan mikro-jelzéseinek analizálásával foglalkozik, amelyek a világ szintén számos pontján kultúrkörtől függetlenül egyeznek, s amelyeket néhány EQ-zseni, nagyon jól tud readelni (mint a latinó csaj akit felvesznek a teambe az évad elején)(vagy mint nagy valószínűséggel a sikeres live-prók). 
annyira bejövős olvasmány volt, hogy meg is vettük tegnapelőtt ezt:


a szerző egyébként tök érdekes ember, talán ezért érdekesek az irományai is.

Hozzászólások

  • crazy33172011. szeptember 10., szombat 01:04
    avatar

    nagyon tetszik ez a post,. érdekes lehet a könyv is. lehet, hogy megrendelem.

  • rockett2011. szeptember 10., szombat 01:32
    avatar

    "tévé kikapcs for evör." +1 év eleje óta nem nézek itthon TV-t :)

  • bakyka2011. szeptember 10., szombat 01:43
    avatar

    szerencsére sikeresen tartod a blog magas színvonalát, így nálam pl. egy-egy új bejegyzés olvasása közben rendesen működik a mosoly terápia :)

  • bakyka2011. szeptember 10., szombat 01:47
    avatar

    ja, és tényleg abszolút igaz, amit a "downswing=kételkedés a játékomban"-ról írtál. szerintem nincs olyan pókeres (aki bármennyire is komolyan veszi a játékot), akivel ez még ne fordult volna elő.

  • DavidDorky2011. szeptember 10., szombat 02:26
    avatar

    Kösz az ajánlót. Már be is lőttem tölteni az elérhető Mérő e-bookokat. :)

  • nemvan2011. szeptember 10., szombat 02:35
    avatar

    Kipróbáltam a monitor befejelös mutatványt és nem muködik .Miután befejeltem esett le , hogy mekkora marha vagyok ,ezen meg aztán jót röhögtem :) Na mind1 egy próbát megért .

  • hippiasz2011. szeptember 10., szombat 13:55

    Nagyon jó poszt. THX

  • trixilw2011. szeptember 10., szombat 14:42
    avatar

    DavidDorky: és olyat hol találsz? Komolyan érdekelne, mert olyat nem adtunk ki...

  • trixilw2011. szeptember 10., szombat 14:45
    avatar

    Atish: Az érzelmek logikája merőben más olvasmány lesz, nehezebb, tömörebb, annyira nem vicces, de legalább lesz benne pókeres példa :)
    Pókerezéshez pedig tudom ajánlani a Mindenki másképp egyforma című könyvet.

  • tentaculata2011. szeptember 10., szombat 15:32
    avatar

    Két dolgot szeretnék hozzáfűzni, az egyik kritikai, a másik nem.
    Ne vedd kötekedésnek, de számomra nagyon zavaró, hogy a személyneveknél betartod a nagybetűt, de a mondatvégi írásjelek után nem. Aki ennyit ír, és ilyen sokat olvassák, annak szerintem illene betartani ezt a formulát, különösen, ha ad magára az illető. Látható, hogy nem is állsz hadilábon a nyelvtannal, szóval nem is értem ezt...
    A másik: egy másik Mérő könyvre hívnám fel a figyelmed, ami elég nehezen emészthető anyag, nem árt többször is elolvasni, de valami egészen zseniális eszmefuttatások és ok-okozati dolgok vannak benne. Nem mostanában írta, de ez nem számít: Az élő pénz. Nagyon ajánlom.

  • Fellick2011. szeptember 10., szombat 15:54

    hű, tényleg érdekes az életrajza, szimpatikus így látatlanban is :)

  • Cernunnos2011. szeptember 10., szombat 20:27

    "és arra jut, hogy ha valaki nagyon belehúz, ezzel a tempóval is csak az agya 10%át tudja "elinni""
    ember...mit tettél?! :D

  • Clapko2011. szeptember 11., vasárnap 08:44

    Lie to me-ben lesz majd pókeres rész is... :)

  • MrNono2011. szeptember 11., vasárnap 12:47
    avatar

    Nagyon tetszik ez a bejegyzésed is :) Jó, hogy session előtt olvastam :)
    Kedvet kaptam a könyvhöz is, el kellene olvasnom...
    Viszont én mindig bekapcsolom a tévét játék közben. Igaz sokszor fogalmam sincs mi megy benne :), de kell valami háttérzaj. Többnyire valami vicces sorozatot "nézek". Nekem eddig ez bejött.
    GL

  • HunNene2011. szeptember 11., vasárnap 15:04

    tentaculata: ez a kisbetűs kezdés Atishnál egy fricska a magyar nyelvtannak. Mindig ilyen volt, sosem tisztelte a mondatok elejet ... A mondatok végét meg egyenesen utálja. A kozepüket szereti és ügyesen formálja azokat.
    Pl. 1x meg tini korunkban 1 átmulatott este után elalvás előtt még beszélgettünk kicsit. A mondat befejezése előtt elaludt és azóta sem tudom,mi volt annak az estének a konklúziója. De én így szeretem a látens meleg barátom ;)

  • HunNene2011. szeptember 11., vasárnap 15:19

  • roland11132011. szeptember 11., vasárnap 22:27

    :):):):)

  • Holdenper2011. szeptember 12., hétfő 00:34
    avatar

    Lie to me érdekes sorozat. Ha érdekel ez a téma (mikromimikai vizsgálatok), akkor Paul Ekman 1-2 könyvét ajánlanám (ő a téma pápája:) meg a Lie to me-ben is ő segédkezett, mint szakértő). A FACS (Facial Action Coding System) a mikromimikai kifejezések bibliája, de az elég tudományos, szóval én nem azzal kezdeném:) de írt néhány emészthetőbb könyvet is a hazugságokról, és azok felismeréséről.

    A pszichológiai témán belül pedig szerintem Aronsontól A társas lény c. könyv hihetetlenül jó. Szociálpszichológiai jelenségekről és kísérletekről ír benne, nagyon olvasmányos formában.

    GL

  • atish812011. szeptember 12., hétfő 06:51
    avatar

    örülök hogy sokaknak felkeltette az érdeklődését.
    trixilw: szóval te a kiadónál melózol? egyelőre tetszik ez az szárazabb is.
    tentaculata: lehet kipróbálom egy ideig a nagybetűket. de félek tőlük. köszi az ajánlót Az élő pénz-t is elolvasom majd ha lesz időm.
    nene: találj már ki jobb sztorikat rólam, ilyen soha nem fordult elő :) ezt a könyvet amúgy neked különösen ajánlom!
    holdenper: köszi az ajánlót, társaslény megvolt, szerettem.

  • diamond2011. szeptember 12., hétfő 13:34
    avatar

    Orulok, hogy megtudtam mi a nocebo. Igy mar kemenyebben csapathatom, es csupan annyit kell tennem, hogy azt gondolom igy jot teszek magammal. Viccet felre teve nagyon jo bejegyzes, es erdekes temat feszeget!

  • Bulobél2011. szeptember 12., hétfő 20:17
    avatar

    jó post, valszeg én is elolvasom Az Elvek-et.
    fel tudnál venni skypeon, hogy behajtsam az ingyenórámat? :) még nem tudok sajna pm-et küldeni, de megtalálod a nickem és akkor egyeztethetnénk.
    GL!!

Ha hozzá szeretnél szólni, lépj be! vagy regisztrálj!