A Motiváció

2011. szeptember 14., szerda 02:22
Avagy miért mosok fogat minden egyes session után. (Hosszú | Szakmai | Mindenkinek)

Úgy érzem elérkezett az idő az első stratégiai jellegű bejegyzésemhez is. Elég sokat gondolkodtam azon, hogy miről is írhatnék. Olyan témát akartam választani elsőre ami bárki számára hasznos lehet. Továbbá nem akartam csak mások gondolatait leírni. Akartam valami újat, sajátot is hozzáadni az egészhez. Remélem sikerült.

 

A motiváció

A motiváció az élet minden területén létfontosságú. Kell valami lebegjen a szemünk előtt ami erőt ad - ami késztet minket az út megtételére. Nem csak a nehéz időszakokban, hanem mindig.

Hogy egy egyszerű példával éljek a barlanglakó sem azért futott ahogy csak bírt mert úgy tartotta kedve, hanem azért mert el akarta kapni az eleséget nyújtó áldozatot.

(Valószinüleg ezért olyan nehéz rendszeresen futni például. Persze...lusták vagyunk. De miért is vagyunk lusták? Szerintem sokaknak közel volna a válasza ahhoz a gondolathoz, hogy "Hát azért mert nem látom a célt.")

 

Ha nincs célod azt sem fogod tudni, hogy mikor értél célba.

Szóval 1 szó mint 100: KERESS EGY CÉLT!

 

Ami a célválasztást illeti:

Próbálj inkább mennyiségben mint profitban mérendő célt választani. Elvégre csak az alatt van teljes uralmad, hogy mennyit játszasz. Azalatt nincs hogy mennyit fogsz nyerni. "Lejátszok 1000 db. SNG-t ebben a hónapban.", "Letolok 200.000  leosztást az év végéig." Minél nagyobb távú a cél annál jobb. Aztán azt a főcélt fel tudod osztani kisebb célokra, hogy egy szép kis terv vezesse az utadat.

Minden kis cél elértekor pedig megjutalmazhatod magad valami kis dologgal. Egy jó kis party a haverokkal. Valami vagány kis dolog amire mindig is vágytál. Igazából mindegy hogy mi a jutalom. Az számít hogy neked tetszedjen.

 

Nekem például múlt év elején 6000$ profit volt a célom. kiszámoltam hogy ez az aktuális ROI-mmal hány SNG-t jelentene (nem árt ha 2-3%-al az aktuális ROI-d vagy BB/100-ad alatt számolsz csak hogy biztosra menj) és ezt a számot felosztottam 12 egyenlő részre (12 hónap).

 

Ha ez megvan már csak arra kell ügyelj, hogy ne vessz el a póker "Rövid-táv labirintusában":

Ez is egy nagyon nehéz és irritáló dolog lehet. "Lejött az 1 outer b**meg" " Ez az agykárosult már megint mivel adja meg a 3betet" "Nem kapok 1 flopot se már 18.000 éve" stb...stb...stb. Ez inkább a tiltkezelés kategóriájába esik ezért inkább most nem térnék ki rá de mindenesetre demotiváló erővel is bír.

Ezeken kívül egy pókeres általában 3 ok miatt nem akar játszani:

- Épp nyer és nem akarja elcseszni a nyereményét.

- Épp nullszaldós és nem lát semmi hasznot abban amit csinál.

- Vagy épp veszít és többé soha de soha nem akar még csak a póker kliensre se nézni.

 

Az ilyen nehéz helyzetekben kell erőt meríteni a célból. Visszaemlékezni hogy igazából miért is csinálod ezt az egészet. Már az egész elején tudtad hogy rögös lesz az út. De azt is tudod hogy meg lehet csinálni. XYZ is csak emberből van és ő is megcsinálta.


A bankroll folyamatos nézegetése:

Szerintem ez egy másik dolog ami nem kap elég figyelmet pedig nagyon demotiváló tud lenni. Naponta, óránként vagy akár neadjisten session közben nézegetni, hogy hogy állunk. Mennyivel vagyunk EV alatt. Mennyit nyertünk. Jaj csak el ne veszítsük! Én is a rabja voltam ennek és csak utólag látom, hogy ez mennyire káros tud lenni. Csökkenti a lejátszott mennyiséget és olyan dologra pocsékoljuk a figyelmünket/gondolatainkat session közben ami nem hogy segít de meg ront is a dolgokon.

Legyen minden héten egy nap amikor megnézed hogy hogy áll a bankrollod, milyen hetet zártál stb. Vagy akár minden nap egy időpont. De semmiképpen se nézegesd session közben.

Ha a hetes verziót választod - és nem csalsz - pár nap után már el fogod veszteni a fonalat és nem fogod tudni hogy pluszban vagy mínuszban vagy e. És láss csodát. Már nincsen nullszaldós session. Nincsen nyeremény amit védeni kell. És egyáltalán nem utolsó sorban nincsen vesztő széria. Ezek a dolgok mind csak a fejedben vannak. És az elfelejtésük csak a hasznodra válhat.


Downswing és Upswing:

Ami a swingeket illeti én mindig is úgy tekintettem erre az egész dologra mint a szélre. Igen 1 kicsit hülyén hangzik de halgass végig.

Te a pokerjátékos egy vándor vagy aki mindig úton van. Megy előre. Megy a cél felé ami ott van egy hegycsúcson. Messze van de látható. Igenám de út közben fúj a szél. Hol napsütéses időben kell sétálj úgy, hogy erősen fúj a szél előre - így gyorsan haladsz - hol hatalmas viharokon kell túljuss amik erősen fújnak visszafelé és így hiába próbálkozol - a szél visszafúj oda ahonnan jöttél. Mindenesetre bármilyen szél is fújjon. szerintem a legnagyobb hülyeség amit tehetsz az az, hogy leülsz az út mellé és vársz. Az ilyen fajta vihar attól nem múlik el. Túl kell szaladni a felhőt! Várakozással pedig ez nem megy - azzal nem kerülsz közelebb a célhoz. Szóval tolni kell.

 

 

Na és hogy miért mosok fogat minden session után?

Hallottam erről a motivációs technikárol amit nektek is ajánlok. Ugyebár amikor vesztesz úgy hogy jól rakod be nem kapsz jutalmat annak ellenére se, hogy mindent jól csináltál. És hát ez meglehetősen demotiválóvá válhat egy idő után.

Így hát aztán vettem 8 csomagnyi cukorkát a kedvenc fajtámból és mind mind beleöntöttem egy nagy tálba. Minden alkalommal amikor lemákolnak vagy cooler szituáció kerül elő veszek egy cukorkát a tálból. Így valamilyen szinten kompenzálom azokat az alkalmakat amikor nem kapom meg a jutalomfalatom a pókerteremtől. Már 2 hete csinálom ezt és eddig csak pozitív tapasztalataim vannak. Kevesebbet tiltelek,  jóval többet játszom és hát szeretem azt a cukorkát is enni na xD.

Így első nekifutásra ennyi jutott eszembe a témával kapcsolatban. Remélem mindenki le tudott vonni valami hasznosat a gondolatokból.

 

Szívesen látok minden kérdést és építő jellegű kritikát a kommentekben,

Mr. Pi. :)

 

És így a végére egy kis bónusz motiváció:

Hozzászólások

  • titcar2011. szeptember 14., szerda 04:34
    avatar

    ajánlott :)

  • BennyGothiv2011. szeptember 14., szerda 05:45

    Korrekt!

  • popcorn2011. szeptember 14., szerda 06:52
    avatar

    greatly appreciated !

  • CantusPutnok2011. szeptember 14., szerda 07:13
    avatar

    Remek kis gondolatindító post, nekem is remek motivációkat adott, amikre szükségem is van jelen helyzetben. Köszönet érte, főoldalra vele!

  • bakyka2011. szeptember 14., szerda 07:46
    avatar

    like. and thx!

  • dr.drogba2011. szeptember 14., szerda 07:51
    avatar

    Szuper post!

  • ferkocse2011. szeptember 14., szerda 08:46
    avatar

    jó módszer, csak arra kell figyelni, hogy egyszerre csak egy cukorka legyen benn. tele szájjal elég nehéz tovább játszani :D
    amúgy remek írás!

  • straubbazsi2011. szeptember 14., szerda 08:53
    avatar

    Végre cukorka, ez fun :)

  • Harvey2011. szeptember 14., szerda 09:00
    avatar

    Fasza blog lett!

  • Jonas 772011. szeptember 14., szerda 10:00
    avatar

    Nice post, köszi.

  • DavidDorky2011. szeptember 14., szerda 10:17
    avatar

    Lájk.

    A cukorkás rész különösen tetszik, hol hallottad? :)

    @ferkocse, ha a helyzet megköveteli akkor simán tele lehet a szád cukorkával - legalább érzed, hogy meg vagy rendesen jutalmazva az adott pillanatban. ez főleg hosszútávon nőhet, nagyobb asztalszám mellett, ahol egy időben megnöveled a cooler és beat szituk gyakoriságát. :P

  • kocka212011. szeptember 14., szerda 10:38
    avatar

    A cukorka vs bad beat ötlet tetszik. Eddig csak olyan értelemben hallottam róla, hogy apróbb jutalmazásra, folyamatos motiválásra hasznos lehet, érdekes ötlet így negatív élmények kompenzálására. Majd kipróbálom, remélem nem hízok el túlzottan egy nagyobb down alatt :)

  • Dinicsek2011. szeptember 14., szerda 10:45

    Vettem 8 csomag cukorkát, thx!

  • Tweeny2011. szeptember 14., szerda 10:55

    Elképesztő. Zseniális cikk, nagyon sokat segített szerintem, de persze majd csak hosszútávon fog kiderülni:) Szóval köszönöm.
    Ps.: Engem nagyon demotivált, hogy hosszú ó-val írtad a demotiválót:)

  • Godmode2011. szeptember 14., szerda 11:00
    avatar

    Jo poszt, koszi!

  • Toluca732011. szeptember 14., szerda 11:12
    avatar

    Irhatnál sürüben is ! GL

  • crazy33172011. szeptember 14., szerda 11:37
    avatar

    @kocka: ha úgy nézzük, nem a negatív élményt kompenzáljuk vele. ha lemákolnak vagy lecoolereznek, akkor általában jól tettük be a pénzünket, aminek örülni kell és jutalmat érdemel. :)

  • Galambos Tarzan2011. szeptember 14., szerda 12:31
    avatar

    A cukorkás megoldást én is alkalmaztam eddig, nálam is feszültséglevezetésnek van kint mindig 1 - 2 csomag az asztalon. Olyan, mint másoknak a cigi, vagy pl. az MU edzőjének a rágó. Jó kis post lett!

  • babyonboard2011. szeptember 14., szerda 12:39
    avatar

    hello, jó írás. cukorka helyett lehet sör?

  • hangabanga12011. szeptember 14., szerda 13:03

    nagyon profi, jó pszichológia

  • Maxxxika2011. szeptember 14., szerda 13:14

    babyonboard! Persze hogy jó, de csak 3 badbeatig segíti a játékot :)

  • Dr. Kotász2011. szeptember 14., szerda 13:14

    hát, izé
    én nem voltam eddig se, aki az itt olvasott ostobaságokat agyondicsértem, most sem leszek.
    -motiváció, cél kiválasztása egyértelmű, akinek nem evidencia, ne pókerezzen.
    "Minden kis cél elértekor pedig megjutalmazhatod magad valami kis dologgal. " - 6 éves kor alatt remekül működik, de a kutyáknál is csak a betanítás része a jutalomfalat. aki nem elégszik meg cél elérésével, annak vagy nem volt célja vagy nem felnőtt.
    -"Ezeken kívül egy pókeres általában 3 ok miatt nem akar játszani: "
    szerintem ennek számtalan komoly oka lehet, de talán csak a legfontosabbat említeném meg, fáradtság/dekoncentráltság/hangulati problémák. mindegyik egyértelműen bukó sessionhöz vezet.
    -bankroll nézegetés. én inkább úgy fogalmaznám ezt meg, hogy aki nem úgy zárja le a napot, hogy bepötyögi az excelébe hogy hogy áll az adott termekben, annak nincs bankroll managementje. lehet nyugtatgatni magad egy akármilyen session után, hogy biztos nyertem, majd megnézem hétvégén, aztán ha legbelül érzem, hogy bukóban vagyok, akkor majd kéthetente nézegetem. ha nem vagy tisztában minden nap, hogy hogy állsz, honnan tudod hol kell játszanod?
    - a szeles dolgaid, hát ...
    természetesen egyértelmű, hogy a legjobb amit tehetsz, hogy leülsz és megvárod, amíg elmegy a vihar. a felhők alól sose fogsz kifutni, legfeljebb jön egy hotrun máksorozat és becsapod magad, vagy egy bukószéria ami egy kicsivel rosszabb. a legjobb, ha leülsz átgondolod, kialszod magad, elemezgetsz és ha úgy látod nem tévedtél semmiben - kizárt dolog - akkor újra beülsz, ha meg tévedtél, akkor korrigálsz.
    a végére hagytad a gyöngyszemet, a cukorkát.
    jó ötlet, csak nem nagyon. nincsenek pontos statisztikám, de szerintem az online pókeresek minimum 90%-a küzd a kilókkal. csak nyomasd a cukorkát, a fogmosás majd a kilókat is leviszi. mindenfajta orálist frusztráció totális ostobaság olyasvalakinek, aki sokat ül egy helyben, sokat van ébren, nassolgat és közben nem az evésre figyel. ha nem cukorral jutalmazod magad, hanem karalábéval vagy naranccsal, akkor is hízni fogsz, mert teljesen fölösleges, ellenőrizetlen kalóriabevitel. jó étvágyat!
    a szándék jó, de a tanácsok szerintem nem.
    nem vitát akarok, csak a véleményem volt.

  • Bulobél2011. szeptember 14., szerda 14:20
    avatar

    Nagyon pro post!! :)
    babyonboard++1
    GL

  • DavidDorky2011. szeptember 14., szerda 15:10
    avatar

    @Dr.Kotász, nyugi Mr.Pi-nek lesz legutolsók között gondja a testsúlyával. :)) (személyesen is ismerem)

    Szerintem inkább állj ki Magyarország bármely édesség boltja/élelmiszer áruháza elé és ott tüntess a be- és kiáramló 100kg+ átlag lakosságnak, ha ennyire szíveden viseled az emberek egészségügyi helyzetét...

    Én is a szálkás kategóriát erősítem, pedig töménytelen édességet viszek be nap, mint nap. És ez az új módszer legalább egy indok lesz rá - összekötve a kellemeset a hasznossal. Aki rendesen étkezik és mozog is némileg - akár full time job póker mellett - annak sosem lesznek efféle problémái, legyen napi átlagban akár hány cooler/beat miatt betolt cukorkája. Ennyi...

  • Kreta2011. szeptember 14., szerda 15:11
    avatar

    Dr. Kotász
    - Nem inkább leosztásonként kéne nézni, hogy áll a roll? Ha megvan a biztonságos beülő mennyiség, és nincs valami iszonyat bukó ami feltűnik lehet jó a heti nézegetés.
    - Kialvás, elemzés, korrigálás is csinálás. Ha kiülsz és 1 hónapig csak tvt nézel, majd visszaülsz ugyan ott, vagy még rosszabb helyzetben leszel.

    A post tetszik. Valszeg darabra kéne mennem nekem is, és nem foglalkozni mással, leállítani a nézelődést (bár én a statokat szoktam inkább nézni session közben, megnyugtat, ha tényleg peches vagyok és nem hülye, vagy túl laza, túl kíváncsi vagyok és van mit korrigálni)

  • jefffryys2011. szeptember 14., szerda 15:18

    Jó írás.
    És telitalálat a Rocky a végén, azt a dumát én is 'magamévá tettem póker ügyileg'.
    "... how much you can take, and keep going forward" - ennél jobban, tömörebben nem lehet megfogalmazni, miről szól ez a szakma.

  • Mr. Pi2011. szeptember 14., szerda 15:35
    avatar

    Örülök, hogy sokaknak tetszik a post - kösz minden dícsérő szót.

    @David A CRunners fórumán olvastam erről. Azthiszem valami The Great Jellybean Experiment volt a neve vagy ilyesmi.

    @Kotász Úgy látom sokmindenben nem értünk egyet. Ezzel semmi gond sincs persze.
    Akinek gonjai vannak a kilókkal annak nyilván nem cukorkát hanem mást kell találni. Nem feltétlenül kell a jutalom kaja legyen.
    A BRM pedig szerintem pont arról szól, hogy ne kelljen a tönkremenéstől folyton félnünk.

  • JuhaAasz2011. szeptember 14., szerda 16:21
    avatar

    Nagyon jóóó post!! Tetszenek a tanácsok, közeljövőbe bétateszt alá tesszük őket!! :)
    Várjuk a következőt ;)
    gl

  • Katzorka2011. szeptember 14., szerda 16:34
    avatar

    Nagyon jó, köszi a tanácsokat! Ezt a cukorkás ötletet kipróbálom :)
    Gl

  • DonRikk2011. szeptember 14., szerda 17:13
    avatar

    Nagyon jó írás. Ahogy a többiek én is kipróbálom a cukorkás módszert. GL!

  • R1per22011. szeptember 14., szerda 17:22
    avatar

    @Kotász gondolataival értek egyet, de a gondolatmenet tetszik azért :)

  • tomi9962011. szeptember 14., szerda 17:40
    avatar

    Szia nagyon tetszett az írásod, igazán hasznosnak találtam. Thx

  • kopit2011. szeptember 14., szerda 18:05
    avatar

    grat, nice post! Good Luck!

  • Watera2011. szeptember 14., szerda 18:10

    Lájk, jó meglátások, nice post!

  • reirreT2011. szeptember 14., szerda 18:27
    avatar

    Rocky szavai még az aláírásomban is benne voltak nemrég, rettentôen igazak a pókerre.

  • aggrobear2011. szeptember 14., szerda 19:31
    avatar

    "Letolok 200.000 leosztást az év végéig."ezt december közepén tegyük fel magunknak?:)
    nice post

  • crazy33172011. szeptember 14., szerda 19:41
    avatar

    a te esetedben igen

  • Defcom2011. szeptember 14., szerda 20:59
    avatar

    *****

  • Cream2011. szeptember 14., szerda 21:24
    avatar

    Erre én is nagyon sokára jöttem rá sajnos! Szóval ha valaki ezt leírta volna nekem 2 évvel ezelőtt akkor most nem itt tartanék.

  • Cream2011. szeptember 14., szerda 21:36
    avatar

    Mondjuk nekem a cukroktól már kirohadtak volna a fogaim :D

  • Fellick2011. szeptember 14., szerda 21:53

    Lájk :)

  • limisus2011. szeptember 14., szerda 22:45
    avatar

    Nagyon nagy a Downswing és Upswing megfogalmazása,értelmezése.

    TY ! Nice post !

  • djeleven2011. szeptember 15., csütörtök 00:01
    avatar

    Kotász kicsit nyersen, de többé - kevésbé megfogalmazta amit a poszt bennem felszínre hozott.

    Ha tudtál segíteni ezzel másoknak akkor jó.
    Nekem nem jött be, de ez ne frusztráljon.

    Egy helyesírás ellenőrzést azért elvégezhetnél rajta legközelebb mielőtt kiteszed, minden rossz szándék nélkül, emiatt nem tudja az ember komolyan venni...

    Cukorbetegség lesz a vége és ezt teljesen komolyan mondom.

  • Holdenper2011. szeptember 15., csütörtök 00:32
    avatar

    Hatalmas blog. Szépen összerakott, jól tagolt. Minden rendben vele (1-2 helyesírási hibától eltekintve:) )
    Én nem értek egyet Kotásszal. Szerintem a cél elérésekor való "jutalomfalat" teljesen jó ötlet. Be is fogom vezetni:)
    A cukorka egy tág fogalom...ehetsz sárgarépát is, ha van egy kis felesleg rajtad:) Amúgy elvileg ha hosszútávon alkalmazod a "cukorterápiát", akkor nem fog használni, hanem meg fogod utálni azt a cukrot, mivel mindig negatív dologgal kapcsolódik össze (hasonló a helyzet mint Pavlovval, meg a blökikkel).
    De majd valami hasonlót én is kipróbálok:)

    Azzal 100%-ig egyetértek, hogy session közben nem szabad nézegetni a cashiert. Arra még nem gondoltam, hogy heti egyszer nézzek csak rá (és nem is vagyok benne biztos, hogy az megfelelő rendszer)...de lehet kipróbálom, hogy heti 2-3 alkalommal nézem csak meg, hogyan alakult a BR.

    Még jöhet ilyen írás! Érdekes, egyedi, elgondolkodtató! GL

  • Mr. Pi2011. szeptember 15., csütörtök 01:14
    avatar

    Kösz mindenkinek a lájkokat és kösz djeleven h szoltál. Post kigyomlálva xD

  • rusherninja2011. szeptember 15., csütörtök 01:30
    avatar

    Dr. Kotász : sztem nem azon mulik h van e az embernek brm-je h naponta jegyzi hogyan áll elég heti /10 napos/havi szinten szvsz

    post pedig biztos sok embernek segitett ->hasznos -> jó ^^

  • Greyboy2011. szeptember 15., csütörtök 06:48
    avatar

    Dr. Kotász +++1

  • Tazar19812011. szeptember 15., csütörtök 15:43

    thumbs up:) jo post! cukorka rulez, roll meg mehet fogorvosi kezelesekre:)

  • karikakarika2011. szeptember 16., péntek 23:33

    tudtam hogy szettje van de kifizettem hogy megint ehessek cukorkát :)

  • batkamano2011. szeptember 17., szombat 07:56
    avatar

    ha én nem nézném sess végén a BR állást, attól tartanék, hogy az ongame ordas mód átbasz a palánkon, ezért feljegyzem ezeket minden lejátszott nap után

  • Mr. Pi2011. szeptember 19., hétfő 20:30
    avatar

    Ha ugy adtad meg hogy tudtad h szettje van akkor nem hoztad meg a jo dontest szoval nem erdemelsz cukorkat.

  • dyabló732013. február 01., péntek 17:58
    avatar

    Nagyon jó

  • iKeksz2013. május 18., szombat 13:04
    avatar

    De jó írás, kár, hogy csak most találtam rá! :)

  • bAnnD132013. szeptember 08., vasárnap 11:37

    A lobbynézegetés kimaradt. :)

Ha hozzá szeretnél szólni, lépj be! vagy regisztrálj!