€3000 Akadémiás rake race
€200 bónusz
VIP rendszer
Unibet Poker
$4500 Akadémiás race
100% max. $500 bónusz
20-40% cashback
PartyPoker
$12,000 Akadémiás Race
$1000 bónusz
36% rakebackIntertops Poker
Akár 50% rakeback
$12,000 Akadémiás Race
Egyedi Breakout CoinBreakout Poker
Privát Rake Chase
30% Fix Rakeback
$2,000 First Deposit bónuszRedStar Poker
$12,000 Akadémiás Race
$777 bónusz
VIP KlubPokerKing
$2500 Exkluzív race
400% First Deposit Bónusz $2000-ig
Akár 40% Rakeback
Ultima Poker
$3,000 Exkluzív race
Akár 50% rakeback
200% max. $1000 bónuszGGPoker
$12,000 Akadémiás Race
$1000 bónusz
36% rakebackJuicyStakes
Akár 50% rakeback
200% first deposit bónusz $1000-ig
Natural8
€5000 Exclusive chase
€2000 Microgaming bónusz
30% cashback
Betsson Poker
$12,000 Akadémiás Race
£200 bónusz
£1,000 havi reload bónusz
VIP KlubCoral Poker
25% rakeback
$12,000 Akadémiás Rake Race
Szuperkönnyű ázsiai mezőnyShenPoker
$10.000 heti központi race-ek
$2500 bónusz
TigerGaming
€1000bónusz
VIP rendszer
Betfair
15-30% VIP klubBet365 Poker
€1000 Microgaming bónusz
VIP Klub
€20 000 Microgaming Cash RaceBetsafe Poker
Könyvajánló
2012. december 24., hétfő 01:46 Néhány remek pókeres és nem pókeres könyv, amelyeket olvastam idén.
Könyvajánló:
Egy kicsit más témához kanyarodva, még év elején döntöttem el, hogy idén több könyvet akarok olvasni. Hogy nyomon kövessem miket olvasok, elkezdtem vezetni egy excel doksit benne megjelölve azokat a könyveket, amiket már olvastam, meg folyamatosan hozzáadni könyvcímeket, amiket tervezek olvasni. Most így év végén jobban megvizsgálva meglepódtem. 28 könyvet olvastam el idén, úgy hogy ezek közül voltak olyanok, amiket 2-szer vagy akár 3-szor is elolvastam, plusz emellett még olyanok is voltak, amiket csak félig olvastam el, de nem fejeztem be, mert vagy nem tetszett, vagy éppen jött egy olyan könyv, ami jobban elnyerte a fókuszomat. Sokat nyújtott az is, hogy haveromtól beszereztem egy Nook e-book readert, és netről pillanatok alatt rárakva már olvashatom is a könyvet, anélkül hogy fárasztanám a szememet a monitor kijelzőjétől.
Elgondolkodtató volt számomra, hogy ennyi könyvet kiolvastam, pedig egyáltalán nem tűnt nagy erőfeszítésnek, csak olvasgattam felkelés után egy 20-30 percet, meg néha lefekvés előtt, és a sok kis mennyiség összeadódott így év végére. Rengeteg pluszt adtak ezek a könyvek a életfelfogásommal, látásmódommal kapcsolatban. Igazából a világon már majdnem mindenről írt már legalább 1 valaki, amit elolvasva nem kell nekünk elsőkézből újra végigmenni az adott folyamaton, hanem más tapasztalatait felhasználva lerövidíthetjük a tanulási folyamatunkat, vagy hozzáadhatunk a szemléletünkhöz.
Mivel szeretek könyvajánlókat szemezgetni, hogy háta találok valami olyat, amit úgy érzek hozzáadna az életemhez, ezért úgy döntöttem, én is összeszedek pár könyvet, amiket szívesen ajánlanék másoknak is. Ezek pókeres, illetve egyéb önfejlesztő könyvek, novellákat, regényeket nem olvasok (a számozás nem rangsor):
Póker:
1. Jared Tendler - Mental Game of Poker
Szinte muszáj elolvasni egy pókeresnek. Rengetegen töltenek elég sok időt pókeres karrierjük során, hogy technikai képességüket/játékukat fejlesszék, de kevesen és keveset töltenek általában a játékosok, hogy a szinte ugyanolyan fontos mentális játékukat erősítsék. Nem hiszem, hogy nagyon be kell mutatnom a könyvet, elég ismert, nem véletlenül, nagyszerű tudást nyújt.
2. Travis Steffen - Peak performance in poker
Szintén nagyszerű könyv. Ez is a póker mentális részével foglalkozik, viszont inkább más sikerpszichológiai tanácsokat átvetítve pókerre. Vizualizáció, önmegerősítések, célkitűzések, életmód, egészség tanácsok stb. Jared-é meg inkább részletesebben bemutatja a pókeres mindsetben lapuló esetleges hibákat és azok kijavítását.
3. Jeremy 'Oldschool' Steinhausen - Crushing SSNL
Ez inkább micro/small stakes játékosoknak ajánlott. A könyv a technikai skillt fejleszti, nagyon jól van összeszedve és felépítve, és inkább ilyen főbb témákat veséz ki részletesen mint pl. barrellezések, defending range-ek variálása stb. ahelyett, hogy sok +EV játékot sorolna fel, mint a Nguyen - Let there be range c. könyve, ezért számomra tanulságosabbnak és könnyebben emészthetőnek, illetve maradandóbbnak hatott.
Emellett még olvastam Nguyen - Let there be range, meg a 'How i made my first million in poker' c. könyvét, illetve Ryan Fee - 6-max NL Guide-ját, amelyek közül a Nguyen millios könyvét élveztem is, a többi kettő pedig eléggé száraz olvasmány, és kevésbé élvezhető, viszont tanulságosak. Bár azokat inkább úgy jó olvasni, hogy kinézni egy-egy új +EV move-ot, és azt elkezdeni kipróbálgatni a játékba, majd beépíteni, és jöhet a következő stb. Joe Navarro - Olvasd le foszd ki könyvét is elolvastam félig, amit eléggé élveztem, viszont abbahagytam, mivel most nem tervzek élőben játszani. Kár, hogy nem fél éve találtam rá, amikor sokat jártam élőzni, biztos dobott volna a winningsemen.
Nem póker:
Ide olyan könyveket gyűjtöttem, amik önfejlesztéssel, ezotériával, spiritualizmussal foglalkoznak, amely területek engem érdekelnek. Vannak, amit nem idén olvastam, de ha már könyvajánló, akkor beírom.
1. Charles Duhigg - A szokás hatalma
Mint a címből is kiderül a szerző a szokásokat vizsgálja, miért alakítunk ki szokásokat, és hogyan tudjuk ezt a folyamatot tudatossá tenni, és ez miért is jó nekünk. Lévén, hogy a mindennapi cselekedeteink közel 95%-át szokásból és nem tudatos döntésből tesszük, ezért elég fontos területet elemez ki az író, nagyszerű életbeli példákon szemléltetve a dolgokat (pl. hogyan lett a 90-es évekbeli siralmas Tampa Bay csapatból rájátszásba, illetve super bowl-ba jutó csapat a rákövetkező években egy új edzőnek köszönhetően, aki szokások elsajátítására építi a tréningjeit...)
2. Sonia Ricotti - Elsüllyeszthetetlen
Ez a könyv éppen egy olyan héten került hozzám, amikor magam alatt voltam külső körülmények miatt, és pont erről szól a könyv, hogy hogyan emelkedj fel, ha az élet a "víz alá nyom". Nagyszerű könyv, érdemes elolvasni. Remek szemléletet ad, hogyan kezeljük az akadályokat az életben.
3. Ester és Jerry Hicks - Kérd és megadatik
Ez illetve a másik 2 kötetét is 2-3 szor olvastam el idén, mivel akkora pluszt adtak a szemléletemben. Főként abban, hogy irányítsuk tudatosabban az érzelmeinket, amik meghatározzák az életünk minőségét is. Bemutatnak egy 22 lépcsős érzelmi létrát a boldogságtól az unalomon, aggodalmon keresztül egészen a szorongásig, elkeseredettségig. Hogy tudatosabbá válj az érzelmi helyzeteddel kapcsolatban, és hogyan lépkedj felfelé az adott helyzetből a pozitívabbak felé. Igazából ez a könyv elég sok embernél "kivágja a bztosítékot", akik nem igazán vannak oda az ezotéria témájáért, meg univerzum stb. mivel a szerző egy médium (fizikai és nem fizikai világot összekötő személy), aki megosztja a magaabb tudatosságból származó tanításokat. Nagyon ajánlom elolvasni a könyvet, max. ha kiráz a hideg az ilyen témáktól, akkor próbálj meg csak a tanításokra fókuszálni, amelyek hatalmas pluszt adhatnak.
4. Lanny Bassham - With winning in mind
WOW szintén egy zseniális könyv egy olimpiai meg világbajnok lövésztől, aki miután ezüstérmes lett az első olimpiáján rádöbbent, hogy mennyire nincs felkészülve mentálisan arra, hogy megfelelően megbírkózzon a verseny okozta negatív hatásokkal, stresszel. Majd ennek hatására ennek szentelte a következő 4 évét, amikor olimpiai bajnokká vált, majd a következő 30 évet, ami alatt rengeteg olimpikont, sportolót, meg üzletember coacholt mentál területen. Ezt főként a pókerre vetítve akartam olvasni, hogy mentális játékomat fejlesszem vele, és nagyszerű ismeretet, tanácsokat nyújtott a könyv egy sokkal mélyebb átlátással a mentális játékot illetően, mint az korábban volt.
5. Jon-Kabat Zinn - Bárhová mész, ott vagy
Ez egy spirituális könyv, amelyik a meditációval foglalkozik, illetve annak pozitív hatásairól az életben. Mivel az elmúlt fél évben napi szinten meditálok újra, így én is érzem ennek pozitív hatásait, nem véletlenül javasolják rengeteg helyen.
6. Eckhart Tolle - Az új föld
Habár Tolle könyveit már régebben olvastam, de spirituális témában elég nagy hatást gyakoroltak rám. Részben ezek a tanítások formálták úgy a szemléletemet, hogy azzá a pozitívabb, vidámabb, és jobban a jelenben élő személlyé váljak, a múlt illetve jövőn való agonizálás helyett.
7. Keith Ellis - A csodalámpa
Az egyik legjobb könyv, amit olvastam célkitűzés témakörben. Nagyon jól átlátható, és élvezetesen van megírva.
8. Dan Millman - A békés harcos útja
Első pillantásra ez egy novellának tűnik, csak úgy mint pl. Coelho könyvei, de mélyebbre tekintve remek tanításokat, életszemléletet ad. Én először láttam a filmet, ami nagyon bejött, de a könyv az még sokkal nagyobb hatású. Érdemes elolvasni.
9. Joe Vitale - A vonzásfaktor
Ez sokkal jobb könyv volt, mint amire számítottam Vitale-tól.
10. Susan Jeffers - Alakítsd át a félelmet erővé
Ez szintén egy remekmű. Még ezt is régebben olvastam, de nagyszerű szemléletet nyújt. Eddig akárkinek ajánlottam, hogy olvassa el, mindenki pozitívan nyilatkozott róla. Azoknak meg különösen ajánlom, akik zárkózottabbak, nehezebben szocializálódnak, illetve gátlásosak, biztos vagyok benne, hogy pluszt fog nyújtani nekik a könyv.
Igazából kiemelhetnék még másik 20-30 könyvet is, mert szinte mindegyik könyv nyújtott egy-két pluszt, illetve AHA pillanatot, viszont ezek különösen tetszettek ezek a könyvek, és szívesen ajánlom másoknak is.
Ha más is szívesen ajánlana könyvet, akkor azt szívesen fogadom.
Kellemes karácsonyt és jó pihenést mindenkinek;)
Luv & Pacsi,
West
Naturalwest legfrissebb blog bejegyzései
- Hasznos megközelítések II. - Produktivitás
- Hasznos megközelítések I. - Póker iránti szeretet
- Helyzetjelentés
- Fedor Holz ÉLŐ Tréning Bécsben
- Coaching Esettanulmány #3 - Egy grinder naplója
- UNLIMITED GRINDER - 21 Napos Kihívás
- Coaching esettanulmány #2
- Coaching esettanulmány #1
- 2015 Évértékelő
- Egy személyes üzenet az Erőteljes énedhez
Naturalwest blogjának legfrissebb kommentjei
- rockett: Én használom a news feed eradicatort (Firefoxra is van, nem csak Chromera) meg a hetirendet is. Ha a tevékenységeim nem kötöttek gyakran feldobom a sorrendet azzal, hogy random.org-ra beömlesztek minden teendőt, aztán sorsolok, mit mikor tegyek meg, így nem lesz unalmas, hogy mindig mindent ugyanakkor csinálok.
- van Gerwen: Találó Palesz megállapítása. És igaz is. :) Nekem is sok időpazarló tevékenységem van, melyeket el kéne hagynom, kezdhetném mondjuk azzal, hogy többet nem olvasom ezt a blogot. Amúgy is olyan az egész, mintha ezredjére olvasnám újra ugyanazt.
- Palesz76: Talàló az első mondat. Igaz is lett. :)
- Mr. Pi: Nagyon jó bejegyzés lett tele tele hasznos infókkal.
- Naturalwest: KisMuck, Lefty Gekko: köszi. GL!
- Naturalwest: Badonkadonk: A nike ezt jól összefoglalta egyetlen szlogennel: Just Do It. Amit megcélzol az irásodban az teljesen helytálló. Ha valakinek megvan, hogy mit akar létrehozni, mi a teendője napról-napra, akkor annyi dolga van, hogy megteszi ezeket. Profi szemlélet. A probléma akkor van, ha alapfeltételnek gondoljuk a jó érzelmi állapotot a cselekvés előtt. Most nem teszem meg mert ... ("nincs meg a kedvem/motivációm", "nem érzem magabiztosnak magam", stb.) Ahelyett, hogy elfogadnánk az érzelmi állapotot, és belekezdenénk a cselekvésbe. Erről irtam ebben az angol - link - januárban ebben a Coaching esettanulmányban, ahol az együttműködés alatt újra és újra ehhez tértünk vissza a játékossal. Tudta mi a teendője, és szerzett egy mélyebb rálátást az emberi elme működésével kapcsolatban. Ezáltal, amikor kizökkent volna a fókusza a megfelelő irányból képes volt visszatérni hozzá. Ennek eredménye volt legjobb pókeres időszaka abban a 4 hónapban, hat számjegyű profittal, illetve hogy képes volt sokkal inkább jelen lenni a kapcsolataiban, és ismerkedés során a mentális zajt letekerve. Amelynek nyilván megannyi jó hatása volt - link - a két linkelt bejegyzés inkább arról szól, hogy a napi teendők során, hogyan lehet elfogadni az érzelmi kilengéseket, ellenállásokat, és megtenni a szükséges teendőket. Ez a mostani bejegyzés pedig inkább arra fókuszál, hogy a nagyobb képet tekintve mit eredményez, ha valaki más perspektivából tekint a pókerre, és szereti azt, szemben azzal, hogy a játék iránti ellenállásból ül le napról napra. Habár nem kötelező szeretnie valakinek azt, amit csinál ahhoz, hogy elvégezzen teendőket, mégis azt gondolom, hogy ez az a tényező, amely jóval valószinűbbé teszi, hogy valaki kimagasló minőséget nyújt, kitart a nehéz időszakok ellenére is, szivesebben rak bele több időt/energiát, valamint gyorsabban fejlődik. Úgy gondolom mindannyian rendelkezünk vakfoltokkal, azaz nem látjuk, hogy mivel korlátozzuk le magunkat, hogyan teljesedhetnénk ki életünk bizonyos területein jobban, vagy akár csak épp egy olyan időszakban találjuk magunkat, amikor elveszitjük a tisztánlátásunkat. Ezekben segithetnek bizonyos iránymutatások akár támogató barátok, coach, mentor, könyv, videó vagy egyéb formában. André Agassi-t emlitetted, ő jó példa erre. 1993-ban bekerült egy negativ spirálba, visszacsúszott rengeteget a ranglistán, és csuklósérülést is összeszedett. Akkor kezdett el dolgozni Tony Robbinssal, aki rávilágitott neki, hogy amikor a legjobbját nyújtotta korábban, akkor a fókusza nem azon volt, hogy hogyan tartsa a csuklóját ütéseknél. Azáltal, hogy folyton erre fókuszált, nem abba az állapotba rakta magát, amivel a legjobbját tudta kihozni. Tony segitett neki újra visszaterelni a fókuszát arra, amivel újra a visszatalált a belső stabilitáshoz, és a következő években tarolt a mezőnyben.
- topin: A mikronért mindent:)
- Flush67: Ezt a reakciót az előző posztodhoz írtam: "Figyelj West, csak az írásaidon keresztül ismerlek és azt kell mondjam, hogy sok beszédnek sok az alja. Lehet, hogy ez az én jellemhibám/türelmetlenség em de ha nem művészetről van szó, akkor a tiszta, egyenes kommunikációt tartom a legmegfelelőbbnek. Körkörös rébuszokban fogalmazod meg azt a 'nagy, megfoghatatlan valamit' ami egy megvilágosodás, egy út, egy felfogás, egy életcél és még nevezheted akárhogy, tulajdonképpen a "42"-re gondolsz. A sikerhez az kell, hogy az embernek legyen tehetsége, kitartása, motivációja, fizikai és mentális ereje, önkritikája, képes legyen meghallgatni számára releváns észrevételeket és fogadja be az információkat, fejlődjön, valamint éljen egyensúlyban. Fel lehet ezt a fentebbi egy mondatot tunningolni akármennyi videóval, előadással, tréninggel és agytágítással, akciótervvel; számomra akkor is egy felfújt, marketing bullshit, örökös önismétléssel. Ettől függetlenül őszintén kívánok sok sikert, biztosan van egy olyan, talán nem is szűk réteg akinek érdemes fogni a kezét és ha ebben találtad meg önmagadat, akkor ez kölcsönösen pozitív kimenetelű együttműködés lesz! "
- Lefty Gekko: Ez velemenyem szerint egy hasznos bejegyzes volt. Nekem a perpill elmeallapotomnak pont egy ilyen bejegyzes volt hatasos, ami ravilagitott arra hogy hogyan alljunk hozza a sajat gondolatainkhoz.
- hokuszpoker: 1. Ha még nem tetted, végezz el egy egyetemet pszichológia vagy pszichiátria szakon, úgy hitelesebb lenne a coacholás 2. "2012. márciusában megalapítottam két ismerősömmel a Sikerközösség oldalát - link - ami mára Magyarország legfelkapottabb önfejlesztéssel/inspiráci val foglalkozó oldalává nőtte ki magát..." - ilyen weboldal nem létezik. Ha nem aktualizálod a weboldalad, akkor kukázd mert így hiteltelen leszel mint coach. 3. A fiataloknál az általad tanított dolgok biztosan bejönnek, de mára a coacholás is túlhaladott lett. Ha igazi coach akarsz lenni akkor tudományos alapokra kell helyezni az tanítást, komoly biofizikai, orvosbiológiai tudással kell rendelkezni, hogy ne 12 egy tucat coach legyél (ha megvan az 1. pont, utána folyamatos továbbképzés). 4. Ez a fajta reklám amit csinálsz, az USA-ban jön be - hiszen onnan lested el. Nálunk minden eladható mert 350 millió ember él az országban és a magasabb fizetések miatt tízmillióknak van 50-100 dollárja egy óra coachingra. Magyarországon ez nem így van, másképpen kell hozzáállni az emberekhez, másképpen kell reklámozni. Vagy kijönni ide élni. írtam ezt a tegnap előtti posztodba. De most ezt annyival kiegészíteném, hogy sportpszichológus vagy valamilyen edző szakot is megpróbálhatnál, mert a fenti gondolatmenet minden sportágra igaz.
koszi a konyvajanlatokert....
Jó könyvek bármikor jöhetnek!
Kellemes ünnepeket neked is!
Jó kis post lett. Kellemes ünnepeket.
jó blog!
Csodalámpát épp nem rég kezdtem el olvasni tényleg nagyon jó, és láttam még párat amit szerintem be fogok szerezni, köszönet érte.Kellemes Ünnepeket! és gl 2013-ra
gl!
Jó kis beszámoló, nagy fun lehetett :)
Könyvek szintén jók, amiket meg nem olvastam, azokra rápislantok, és valószínűleg mennek a listámra :) Köszi, GL!
Nagyon jó post!
Kellemes ünnepeket!
Jó kis írás lett!
Ha nem akarod excelben vezetni a könyveidet, akkor tudom ajánlani a moly.hu-t, itt rengeteg könyvajánló van, be tudod jelölni a könyveid és hogy hol tartasz bennük.
GL! :)
Könyvajánló nekem is tetszik, párba lehet, hogy én is beleolvasok. Én most végeztem Andrew Matthews: Hallgass a szívedre! akkor is ha nehéz idők jönnek c. könyvével, arról mit gondolsz, esetleg a többi művéről, ismered?
petozso:
kösz szépen a tippet, cool ötletnek tűnik moly.hu-tól.
rockett:
A könyvet csak látásból ismerem, de Matthew Andrews-t bírom nagyon, 2 könyvét olvastam még régebben, azok bejöttek nekem.
Sonia Ricotti könyvét olvasd el mindenképp, az hasonló szerintem témát illetően, olvastam blogodban, hogy most volt 1-2 nehezebb pillanatot nyújtó akadály az életedben. Nekem sok pluszt adott a könyv ilyen téren.
Andrew Matthews nem Matthew Andrews :D köszi az ajánlót, utánalesek majd!
Mental Game of poker,ezt be lehet valahogy szerezni magyarul?
Kellemes ünnepeket,elöre is köszi!!
Hello!
Ahogy elnézem elég hasonló az ízlésünk könyvek terén így tiszta szívvel ajánlom A.J.Krisztián Mit keresett istenes könyveit !
Kellemes ünnepeket kívánok!
Köszi a könyvajánlókat, biztos válogatok majd belőlük! :)
rockett: nem tudom miért cseréltem fel a nevét, Andrew Matthewsra gondoltam, tetszenek a művei:)
dr. drogba: én nem tudok róla. Egyrészt még viszonylag új könyv, 2011-ben jött ki, másrészt pedig mentál játékkal foglalkozik, amit a legtöbb pókerjátékos hanyagol és inkább technikai játékkal foglalkozó irományokat kutatnak, szóval nem is nagyon hiszem, hogy le lesz fordítva, hacsaknem valaki csinál belőle sufni-fordítást házilag.
kenyer88: kösz szépen, utánuk olvastam, felvettem őket a listámra.
wow, komoly poszt, ty
gl!
NICE
Jó post. Kedvenc blogom, úgyhogy mindenképp folytatsd :) !
Könyvajánlókat mindig szívesen látom, hogyhogy egy Brian Tracy sincs köztük ? :D
rozsomaak: kösz. be kell valljam Tracy-től csak 2 könyvet olvastam még pár éve (Repülési terv; és az Ütőképes üzletkötést), tőle főként inkább hanganyagokat hallgattam. A Maximális Teljesítményhez (a fő művéhez) még nem is jutottam el, habár már régóta tervben van.
Viszont februárban tart itt Budapesten előadást, azon ott leszek 16-17-én. Kíváncsi vagyok rá élőben is.
Jó blog, tx.
Na ennek nagyon örülök, nem tudtam, hogy jön Budapestre, megpróbálok én is részt venni az előadáson!
jó kis blog, a mentális cikked miatt néztem kicsit jobban bele. Több könyvet elolvastam, illetve ismerős, ajánlani tudom én is. A Töréspont Brian Tracytől egy szintén olyan könyv ami a nehéz időszakokra lett specializálva.
Szia tehát ezzeket a könyveket lelehet tölteni.
Köszi
Köszi a könyvajánlásokat! A vonzásfaktort el is kezdtem olvasni.