Akadémiás tweetek

Élő közvetítések

PA Open 3 szatellitekPA Open 3 szatellitek

PSOP XIIIPSOP XIII

Korábbi élő közvetítések:

Az elmúlt 24 órában:

  • Új tagok:Új tagok4
  • Tagok online:Tagok online779
  • Látogatók:Látogatók2820
  • Új fórum posztok:Új fórum posztok61
  • Összes tag:Összes tag34991

Póker hírlevél

Információ versenyeinkről és exkluzív online póker ajánlatainkról!

Kiviszed a szemetet avagy hogyan hozd az A-játékod?

Szerző: Jamie Glazier2011. március 15., kedd 20:23

Más módon is gondolhatunk a szemétre (trash) az asztalnál, mint a káromkodás (trash-talking). A heti szemétkivitelben és a pókerben több közös pont is van, mint ahogy elsőre gondolnád. Nézzük a szemetes és az újrahasznosító kuka analógiáját.

Amikor kivisszük a szemetet több lehetőség közül választhatunk. A szemetes olyan szemetek tárolására szolgál, amik értéktelenek számunkra, míg az újrahasznosító két részre van osztva, amelybe olyan szemetek kerülnek, melyek értéket képviselhetnek, ha újrahasznosítják őket. Neurológiai szempontból nézve, minden egyes általunk játszott leosztást öntudatlanul is elhelyezünk ezen kukák egyikébe.

Azok a hand-ek, amiket a szemetesbe dobunk, olyan leosztások amikor preflop dobtunk. Nem szeretnél játszani a neked osztott lapokkal és végül tudatosan a szemetesbe dobod őket, többnyire soha nem is gondolkozol többet ezeken a hand-eken. Ez egy nagyszerû módja, hogy megőrizd mentális energiád, és ha olyan lap jön, egyszerűen csak bedobd. Azzal, hogy úgy gondolsz rájuk, mint azonnal a szemétbe dobhatók, lehetővé teszed, hogy kitöröld őket a tudatos gondolataidból.

Ez azt jelenti, hogyha érkezik a flop és már törölted a gondolataidból a dobott lapjaidat, akkor nem fogsz energiát pazarolni olyan gondolatokra, mint: „Ó Istenem, full-om lett volna a 73o-mmal, ha beszállok vele.”. Tisztába vagyok vele, hogy mindannyian teszünk ilyet, de ezek leszívják az energiánkat és túl sok helyet foglalnak el a gondolatainkban. Ezt a helyet sokkal jobban lehetne hasznosítani, ha lennének olyan kezeink, amelyet az újrahasznosító kukába helyezünk.


Minden olyan hand, amelyben részt veszünk és flop-ot is nézünk tudatlanul is megy az újrahasznosítóba vagy időnként a szemetesbe. Az újrahasznosítónak van két egymástól elválasztott része, ezek fel vannak címkézve: Pozitív és Negatív. Gondold azt, hogy az agyad rendelkezik pozitív és negatív újrahasznosító résszel és lehetõséged van eldöntened, hogy hova helyezz el minden egyes leosztást.

Ez azt jelenti, hogyha öntudatlanul beteszel egy hand-et az agyi újrahasznosítód Pozitív részébe, akkor az előjön a későbbiek során és pozitív hatással lesz a játékodra vagy az érzelmi állapotodra. Ha öntudatlanul elteszel egy leosztást a Negatív részbe, akkor az előjön a késõbbiekben és negatív hatással lesz a játékodra vagy az érzelmi állapotodra.

A legjobb mód, hogy megértessem veled ezt az egészet az, ha megkérdezem: „Mi az első gondolatod, amit akkor érzel, mikor a kedvenc lapod kapod?” Nagyon valószínű, hogy ez az érzés a bizalom, ugyanis a múltban ezt a lapot öntudatlanul is a pozitív újrahasznosító részbe helyezted.

Mi a helyzet az osztott bubi vagy király párokkal? Sok játékos negatív érzésekkel kezeli őket, mert korábban köszönhetően pár rossz élménynek öntudatlanul is a negatív újrahasznosítóban tárolták el őket.

Kapok visszajelzéseket játékosoktól, gyakran említik a rossz hangulatot egy bizonyos hand, játékos, vagy asztallal kapcsolatban, és ha kicsit mélyebbre ásunk, hogy mit is élhettek át, akkor erre rosszként emlékeznek, amely magyarázat lehet arra, hogy miért is került ez az élmény a Negatív újrahasznosítóba. Az ellenkezőjét tapasztalhatjuk, ha egy játékos egy legjobb tudása szerint megjátszott hand-ről vagy szituációról beszél. Ez általában egy hasonló múltbéli leosztásra vagy szituációra vezethetõ vissza, amely miatt nagyon boldog volt és öntudatlanul is a Pozitív újrahasznosítóba tárolta el.

Ezek rendkívül hatékony összetevői a mentális játéknak és jó hír, hogy teljes mértékben kontrollálható, hogy melyik kukába helyezed el a hand-eket. Ez azért fontos mert, ha egy downswing-be kerülsz, annak eredményeképpen, hogy hova helyezted el korábban a leosztásaid ki tudod zárni vagy sem, hogy a hosszútáv és a bukószéria miatt elkezdj hibásan játszani.

Amikor egy olyan játékossal dolgozom, aki épp egy bukószériát él át, többnyire az első gondolata, hogy egyszerűen csak balszerencsés. Ugyanakkor, ha elkezdünk végigfutni a vesztes hand-jein kiderül, hogy számos döntését frusztráció vagy türelmetlenség okozta a bukószéria hatásaként. Ekkor rájönnek, hogy agyilag rossz módon kezelték a bukásaikat. Ilyenkor szoktam elmagyarázni nekik a „Szemét elméletet”.

Célunk, hogy a hand-ek kb. 95%-a a Pozitív újrahasznosítóba kerüljön, így megkezdhetjük a tudatalattink programozását oly módon, hogy az segítsen minket, hogy tiszta és negatív érzelmektõl mentes gondolatokkal pókerezhessünk. Ennek elérése meglepően egyszerű.

Egy következetes leosztások utáni rutin felépítésével, tudatosan szabályozhatod, hogy mire koncentrálj, ez idõvel automatikus reakcióvá válik. Ez segítségedre lesz abban, hogy a leosztásaid negatív aspektusait kiiktasd és egy bad beat utáni hand-ben is az „A” játékod hozhasd.

Elõször, meg kell bizonyosodnod, hogy a session alatt tökéletesen tudsz az irányításra koncentrálni és nem engeded, hogy a leosztás más aspektusai beférkőzhessenek a tudatos gondolataidba. Amikor vége van egy hand-nek, ha nyertél és jól játszottál, akkor szeretném, hogy felismerd, hogy a leosztás mely részét játszottad igazán jól, legyen az egy check-raise a turn-ön vagy egy blöff elfogása a river-en. Minél többször ismered fel, hogy jól játszottál és ez jó érzéssel tölt el, annál jobban fog ez segíteni, hogy a Pozitív újrahasznosítóba helyezd el. Ne ragadj le ahol a legtöbb játékos, csak tőled függ, hogy jobbá válj és a hand-eket a legmagasabb szinten játszhasd. Sokszor, amikor jól játszol, és ezt nem ismered fel, akkor ezt a leosztást az agyi szemetesbe dobod és elvágod magad attól a lehetőségtõl, hogy valaha is felidézve pozitív hatással legyen rád.

Most, ha elvesztel egy hand-et vagy rosszul játszod meg, ami sajnos előfordul néha, ezt minél jobban felismered, annál erősebb lesz az érzésed, hogy mennyire rossz is volt ez az élmény és a Negatív agyi kukádba teszed őket, akkor egy jövőbeli hasonló szituációban öntudatlanul is előjönnek ezek az érzések és képek.

Ahhoz, hogy csökkentsd a Negatív részbe kerülõ leosztásaid számát kezdj el koncentrálni a játékod pozitív aspektusaira. Mégha el is veszted az adott hand-et a legfontosabb, hogy kontrolláld a játékod és élvezni tudd a hosszútávú sikert a rövidtáv fájdalmai ellenére. Tehát tudatos erőfeszítésekkel, és a kezdetekben ezek erőfeszítések lesznek, ha fenn tudod tartani a koncentrációd a jó játékodra az segíteni fog, hogy minél több hand-et a Pozitív agyi kukába helyezz el és csökkentsd a Negatívba kerülők számát.

Mégha rosszul is játszottál egy nagyon lényeges leosztásba mindenféle pozitív élmény nélkül, szükséges, hogy átgondold a hand-et. Fel kell fedezned a hibád és arra kell koncentrálnod, hogy mit akarsz máshogy tenni legközelebb. Azzal, hogy átgondolod a leosztásaidat, legközelebb, ha egy hasonló szituációba futsz a tudatalattid tudni fogja mit tegyél, pont az ellenkezőjét mint legutóbb, amikor hibáztál.

Ha következetesen végighaladsz ezen a folyamaton, az agyad elkezdi átszervezni, hogy a leosztásaid melyik kukába kerüljenek, és ez segíthet, hogy olyan mentális és érzelmi állapotban kerülj, amely fontos ahhoz, hogy az „A” játékod hozhasd minden hand-ben.

A cikk eredeti angol verziója a tournamentpokeredge.com oldalon olvasható.

Korábbi versenystratégia cikkek >>

Elküldöm ismerősömnek