Szoktam,megelhetesi szinten
Szoktam, de veszto vagyok
Szoktam, de BE vok
Neha-neha funbol,amikor unatkozom
Nem szoktam egyaltalan
Nem szoktam egyaltalan, de szeretnek elkezdeni funbol
Nem szoktam egyaltalan, de szeretnek elkezdeni megelhetesi szinten
Persze most bemenne egy tuti belgyógyászhoz aki kivizsgálná, és utána adna étkezési tanácsokat nem receptekre meg ilynekre gondolok PL: sok hal ,zöldség, kevés disznó (persze jóval részletesebben).
Az egy uniformizált diétánál tuti jobb
És az ELTE klinikáján vannak elismert szakemberek.
Mondjuk alternativa lehet egy kutya is: Napi 3 szarni akar ami azt jellneti sétálni is akar
A "szakemberekről" (OÉTI):
"Az OÉTI, mint országos intézet, az élelmezés- és táplálkozás-egészségügy szakterületén szakmai-módszertani, tudományos kutatási, képzési, továbbképzési, nyilvántartási, koordinálási, szakmai felügyeleti, szakértõi feladatokat ellátó szerv, különös tekintettel a lakossági táplálkozásra, a különleges táplálkozási célú élelmiszerekre, az étrend-kiegészítőkre, a kozmetikumokra; valamint kiemelten az oktatási és nevelési intézményekben, munkahelyeken történő, és a fekvőbeteg gyógyintézeti betegélelmezés keretében nyújtott étkeztetésre, továbbá fenti szakterületeken rész vesz Európai Unió döntés-elõkészítõ folyamatában."
És most nézd meg, hogy milyen étrendet állítanak össze az OÉTI-s szakemberek:
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...75809af971de60
Azt kell mondanom, hogy ez még egy -az átlag- orvosi diétánál jobb étrend, pedig ez is borzasztó. Láttam már olyan orvos által felírt diétát, amiben zsemlét (db!!!! számra) írtak fel reggelinek.
Nyilván ezekkel is lehet fogyni, de nem mindegy, hogy 1 hónap alatt ledobsz -ha nagyon dagadt vagy- 10 kilót(ugye ekkor heti 2kg simán lemegy, ha kevesebb felesleg van rajtad,akkor jobb kevesebbre beállítani a fogyást) , vagy ezzel a hülyeséggel 4-et nagy kínok közepette, miközben egy normális étrenddel naponta többször kajálsz, nem leszel éhes a nap folyamán, stb.
Nem értem miért kéne ELTE-re menni étrendet írni, amikor egy -normális- személyi edző összedob neked fél óra alatt egy komplett étrendet.
Utoljára módosítva: Krono által: 2014. 09. 04. 23:25
Krono ez az átlag embermek való szint
dánnak a pénz nem hiszem számitana (és ez nem is hiszem hogy horibillis tétel lenne)
Most bemegy csinálnak egy csomó vizsgálatott (vér, vizelet, alergia, + **** tudja még mit)
Ezt megnézi az a fődoki aki külföldi egyetemeken is vendégeéöadó + ithon is egyetemi tanár és 40 éve ezzel foglalkozik (de akár még konziliumot is össze lehet hívatni), + felkereshet egy olyan dokit aki az élsportolok étrendjével foglalkozik
Na most amit itt ajánlanak az a jobb , vagy Gyurós Jozsí tanácsai a konditeremből,
vagy egy olyan amit szakemberek raknak ösze mindenkinek jó de kb senkinek se tökéletes
Rendelt kajánál meg benne van hogy valamelyik nap nincs olyan kaja amit kedvelsz ha ott egy személyi szakács (max 1K$ hó) akkor bármit megkapsz
ez nem az átlagembernek, hanem mindenkinek megfelelő tanács....
konzílium meg személyi szakács 200K-ért? 'Gyúrós Józsi', mint személyi edző? kicsit el vagy tévedve sztem...
mozogni kell és nem zabálni, ehhez elég egy hozzáértő(!) személyi edző, ha pedig nem tudja magát megfelelő étrenddel ellátni, 'Gizinénit' kell megkérni a szomszédból h főzzön rá, egy plusz fél nyugdíjért sztem összetenné a két kezét...
az egészben persze a kulcskérdés a motiváció és az elhatározás, anélkül halott ügy!
Vaooooo de megmondtad a frankót!!! Lol
Amellett hogy sztem elég hülyeségeket írsz, szövegértelmezési gondjaid is vannak, Wildcat sem ajánlotta Gyúrós Józsit, éppen ellentétbe állította a "szakemberekkel".
150+kg súlyú embernek mozogni kell és nem zabálni, egyszerű az élet, mi?
"Gizinéni" meg +félnyugdíjért biztos a megfelelő diétás Norbi update kosztot fogja tálalni a nagy bödön töltöttkáposzta meg ránotthús és hurka helyett
1: Ellentétbe állította Gyúrós Józsit, csak az a baj, hogy én rohadtul nem a Gyúrós Józsikra gondoltam, hanem NORMÁLIS személyi edzőkre, ezt írtam is az előző bejegyzésemben. Ez a gyúrósjózsi ordenáré, rosszindulatú leegyszerűsítés.
2: Nem tudom hogyan jön ide a Norbi update, ami nem igazán való diétához, és a cég által hirdetett "tények" és módszerek 70%-a komplett hazugság és átb@szás.
3: Gizi néni nem tud kifőzni 1 kiló rizst, nem tud megsütni kókuszzsírban 1 kiló csirkemellet? Vagy te milyen étrendre gondoltál, amit nem tudna összedobni? Elé teszed a receptet és megcsinálja, ennyire ne nézzük már le a Gizi néniket, az én édesanyám is egy "Gizi néni" és tökéletesen megcsinálja a kajákat, ha megkérem rá.
Wildcatfish: hol van meghúzva az a határ, ami elkülöníti az átlagembereket a "felsőbb osztályoktól"...? Összelehetne dobni olyan étrendet, amit az "átlagemberek" is tudnának használni.