pfff itt pont te vagy az, aki nincs tisztában az emberiség történelmével úgy látom, sem kultúrálisan, sem történelmileg, sem társadalmi szokások terén.
Ám megígérem, hogy többet nem szólok hozzá a topichoz. Ahhoz, hogy ezt a témát normálisan kifejtsem, tényleg egy szakdolgozat terjedelmére lenne szükség, a pár mondatos üzengetésnek meg nem vagyok hívek azzal itt most leállok......
Tartsatok demagógnak, de mielőtt szakértőnek érzed magad az ember történeti fejlődését illetően olvasd el 6-7 különböző szerző művét és ne csak a paleohívőkét.
Köszi!
Valószínűleg az lehet az oka, hogy pl. Afrikában magas a laktóz intolerancia, hogy nincsenek hozzászokva. Nincs bent a kultúrájukban a tejfogyasztás, nem szokott hozzá az emésztőrendszerük generációk alatt. Szerintem ez még nem jelenti azt, hogy a tej egészségtelen lenne.
Azért azzal sok újat nem mondasz(se Paleo Géza), hogy a szénhidrátok egészségtelenek, míg a hal, zöldség, gyümölcs egészségesek.
Az ember több ezer éve eszi a gabonát, és a tejet, erre most jön egy ember(vagy több), akik azt mondják, hogy méreg. Számomra érdekes, hogy ez a több ezer év alatt eddig még senkinek nem tűnt fel. Miközben olyan dolgokat találtak fel, mint az atomenergia, robotechnika, estébé, estébé. Tehát ez nekem kicsit visszás, hogy többezer éve gyakorlatilag ezen él az ember(kenyér), és most a XXI. században jön egy ember a semmiből, aki kitalálja, hogy méreg.
Azért a homeopátiát ne emlegessük egy lapon egy "divatdiétával", mert a homeopátia közel sem divat, és közel sem áltudomány. Egyszerűen vannak olyan gyógyszerei, ami nem mindenkinél hatnak. Egyén kérdése(és nem, nem hit kérdése ). Az egyik rokonomnak, aki belgyógyász szakorvos, a betegségéből kifolyólag fel kellett hagynia a belgyógyászattal, és elvégezte a homeopátiás orvos képzést. most már jó 15 éve praktizál, és számos betegnek segített. Ő is elismeri, és mondja is, hogy ez nem mindenkinél működik, de pl. vannak elég látványos esetek is. Nyilván nem sürgősségi orvoslásban alkalmazandók ezek a szerek.
"Az tény, hogy változik a világ, de, hogy a mikro szinten is ez agresszív cbet postflop megy azért ez durva."
"Akkor minek az ante magyarázd már el? hogy gyorsabban fogyjon a zsetonom? tehát 2 9 különböző színnel megadok mert cassa mániás vagyok(játékkényszer),gyakorlatilag az ante korszakban nincs játék "leszarombebaszom".És különben is ha ante- t hallok vak allin minden leosztásnál oszt lehet játszani."
Egy napja olvasgatok erről. Van aki szerint lehet enni tejtermékeket, van aki szerint nem, van aki szerint lehet enni a gabonák közül a rizset, van aki szerint nem. akkor most WTF?
Valamelyik linken olvastam, hogy az emberek 65%-ának van valami baja a laktózzal élete során (valamikor vagy folyamatosan). Lehet ez laktózintolerancia, vagy ideiglenes zavarok (elvileg az sem ritkaság, hogy bizonyos ideig jön elő csak). Én nem azt mondom, hogy egészségtelen, de tényleg gondoljunk bele, hogy ez bocinak szánt anyatej.
Egy dolog akkor is érdekes: az ismerőseim körében gyakoriak az akár apró, akár eléggé zavaró emésztési bajok. Legyen az ritka puffadás, vagy durva hasmenés. És egyre több ismerősömnél derül ki vizsgálatok során hogy laktóz és/vagy gluténérzékeny. Itt most 30-45 éves emberekről van szó, akik azért több évtizedig fogyasztották ezeket, és a tünetek is sokszor olyan ritkán, olyan enyhén jelentkeztek, hogy nem is tulajdonítottak neki semmi jelentőséget.
Magát a paleolit étkezést én magamnak nem tudnám elképzelni, mert nem bírom a hús ízét. Nem, nem választott vega vagyok. Ahogy más szájából kifordul a gomba, úgy fordul ki nálam a hús. Szóval én max zöldségen tengődhetnék.
Van pár ismerősöm, akik viszont váltottak erre az életmódra, és csak pozitív változást éreznek. Akadt olyan is, akinek olyan nőgyógyászati problémája volt, amit jelenleg nem tudnak gyógyítani, csak rendszeresen műteni és gyógyszerrel hormont szabályozni. Na, amióta eszerint étkezik, azóta ez a baja teljesen inaktív.
A csaj jöhetne sütni nekem is egy kis paleo kenyeret.
ezek olyan szép dolgok!
Kicsit furcsa,ha valaki csak a nevét nézi az étrendnek,hogy zsír,só,sütőpor,szódabikarbóna,őrölt pirospaprika kell hozzá és beletesszük a villanysütőbe,
Múlt-kor történelmi portál - Érelmeszesedés végzett a múmiával - Hírek
Sok halat ettek és roppant kevés burgonyát
Cukrot se nagyon ettek,tudomásom szerint,tejben pedig fürödtek.
Habár ez már nem paleokor
Azért az nem érv valami ellen hogy pl bocinak van szánva. Attól még lehet egészséges. (most függetlenül attól hogy az vagy nem az).
Az sem hogy x év alatt nem jöttek rá hogy egézségtelen valami. Attól még lehet az. Egyébként a legújabb kutatások egyértelműen bebizonyították a cukorról hogy "méreg". Nem rég olvastam erről egy cikket, már nem tudom hol. Anno a dohányzást sem tartották károsnak hosszú időn keresztül, most meg egyre több helyen betiltják mert mégis kiderült, hogy nem túl egészséges dolog
Robb Wolf: Paleolit megoldás - Az ősi emberi étrend (részlet) - KönyvesBlog
ezt mindenképp kukkantsd meg, mert azon kívül hogy képben van az író, baromi humorosan is adja elő, végig lehet röhögni a poénokon. (fent van enkóron)
a rizs/nem rizs kérdésre: sztem az a legfontosabb, hogy az alapelveket tartsad, ami nem más mint a glutén és a laktóz kerülése. Gluténból teljes megvonás kell (az oka benne van a könyvben), laktózt lehet bevinni, csak lehetőleg minnél kevesebbet. Nekem ezt egy belgyógyász doktor írta elő. Az első két héten nem is tudtam, hogy ezt hívják paleo-nak.
Ha mellette eszel rizst, borsót stb., akkor lehet hogy nem leszel "könyv szerinti paleós", de ez már kevésbé fontos szerintem. A hangsúly a 2 fő bűnös kerülése, aztán lehet hozzá finomhangolni, hogy milyen zsirsavakat vigyél be, milyen forrásokból, milyen arányban stb...
Utoljára módosítva: yodalino által: 2013. 03. 11. 12:49