Utoljára módosítva: Roleks által: 2012. 09. 07. 14:40
Szerintem egész eddig erről volt szó.Legyetek szívesek kevésbé szakmázni és jobban tanácsokat osztani táplálkozással, "sima" sportokkal foglalkozni.
http://photos.mensfitness.co.uk/imag...ess_561_13.jpg
Azt írod, hogy megelégednél ilyen testtel. Ehhez pontosan megtervezett étrend és nagyon kemény edzés szükséges. Egy kis segítség:
Én nem akarok TÚL izmos lenni... - Body.Builder Webmagazin
Ha csak simán mozogni szeretnél, jobb közérzetet és pár kg-ot ledobni bármi jó lehet ami neked tetszik. Pl. otthonra egy trx nem egy összeg, és csak a plafonba kell fúrj hozzá egy kampót, vagy kettlebel, de egy szobabiciklit is lehet venni már olcsoért.
A képet amit linkeltél abban pedig nagyon sok munka és idő van, szerintem bárki megelégedne egy "olyannal"
Maxxxika ez egyszerűen nem igaz, mert nem így működik.
Örökös versenyfutás folyik a programozók és az Úristen között:
A programozók igyekeznek minél nagyobb, jobb és idióta-biztosabb programokat létrehozni, az Úristen pedig igyekszik minél nagyobb és jobb idiótákat produkálni. ....Egyelőre az Úristen van nyerésben.
Van benne igazság nem is kevés.
Ebben is sok idő és munka van: http://pink.ize.hu/_files/pics/00000/00000425.jpg, de aki akarja érti, hogy miről beszélek.
Örökös versenyfutás folyik a programozók és az Úristen között:
A programozók igyekeznek minél nagyobb, jobb és idióta-biztosabb programokat létrehozni, az Úristen pedig igyekszik minél nagyobb és jobb idiótákat produkálni. ....Egyelőre az Úristen van nyerésben.
Elolvastad a wtfckhd által linkelt cikket?
http://body.builder.hu/cikkek.htm4?id=985
Örökös versenyfutás folyik a programozók és az Úristen között:
A programozók igyekeznek minél nagyobb, jobb és idióta-biztosabb programokat létrehozni, az Úristen pedig igyekszik minél nagyobb és jobb idiótákat produkálni. ....Egyelőre az Úristen van nyerésben.
Mire kellenének érvek? Én nem írtam, hogy ne csináld. Csináld, ha jól esik. Azt kértem, hogy ne kizárólag csak az edzőtermet nyomassátok és az ottani módszereket, mert nem ezért indítottam a fórum témát. Erre nem tudok érveket hozni azon kívül amit már leírtam. Mellesleg a cikkedben sincsenek erre ellenérvek!
Örökös versenyfutás folyik a programozók és az Úristen között:
A programozók igyekeznek minél nagyobb, jobb és idióta-biztosabb programokat létrehozni, az Úristen pedig igyekszik minél nagyobb és jobb idiótákat produkálni. ....Egyelőre az Úristen van nyerésben.