Mostanában nagyon divatos a nyugati orvoslást, és a gyógyszeripart fekete mágiaként emlegetni, és vádolni ezzel gyakorlatilag az összes szereplőt. Ha az egészet megfordítjuk ilyen erővel(és ennyi bizonyítékkal, mint ami a vádlóknak van a másik oldalon) azt is mondhatjuk, hogy a paleolit étrend és egyéb f*szságok kitalálói meg a könyvipar, bioélelmiszeripar, dvd ipar lobbijai.

Elég sokat foglalkoztam Szendi Gábor munkásságával. Elég szélsőséges nézeteket vall és éppen olyan elfogult saját véleményével kapcsolatban, mint azok akiket támad. Ettől függetlenül azt kell mondjam, hogy a kutatásai egytől egyig tényeken alapulnak és - sok más "divat irányzattal" ellentétben - sokkal több egészségügyi haszonnal jár megfogadni a tanácsait, mint egyéb reform konyhának nevezett irányzatokat vagy fogyokúrákat.

Én mindenkinek javasolnám, hogy tanulmányozza az írásait! Nem feltétlenül azért, hogy azokat megfogadja vagy betartsa, sokkal inkább azért, hogy gondolkodásmódunkban nyitottabbak és befogadóbbak legyünk.

Nincs annál nagyobb rabság, mint amikor a saját beszűkült egónk és magabiztosságunk akadályoz minket új ismeretek szerzésében!

Én semmi kivetni valót nem látok Szendi Gábor megközelítésével, én már tanultam és tapasztaltam, hogy a feldolgozatlan ételek, amik természetben megtalálhatók jobbat tesznek az egészségemnek és teljesítményemnek, mint a túlzott cukor és gabonabevitel, ami a civilizált étkezési szokásokban gyökeret vert.
Szélsőségesen közelíti meg, hogy látványos hatást keltsen, de nyilván nem minden feldolgozott élelmiszer egyenértékűen egészségtelen. Zöldség+Gyümölcs+magvak+kolbász szerintem is sokkal jobb, mint a kenyér+kolbász, vagy bármilyen pékáru, keksz, tészták stb. Egyszerűen ezekkel az ételekkel észrevétlenül is túl koncentrált mennyiségben képes az ember cukrot bevinni, miközben az étvágyat meg nem csillapítják úgy, mint pl. a zsíros kolbász, ami órákra ellaktat kenyér nélkül is.
Őszintén bevallom magamnak ha bármikor is lisztből készült terméket eszem, hogy lusta és édesszájú vagyok. És ez az összeesküvés elmélet lényege, az emberek lusták a drágább élelmiszert megvenni ha éhesek, pláne ha sokkal finomabbak is a természetellenesen eltúlzott édes ízekhez szokva. Már csecsemő korban kezdődik a rászoktatás nagyszülők túlbuzgó szeretetével, hogy minél többet láthassák az inzulinsokktól bekómált vigyorgó gyerekarcot. Gyümölcs nem elég édes ugye, és hamar megromlik... jó kis zacskós gabonából és cukorból készült kaják bezzeg mindig olcsók, praktikusak, milyen jól megvannak romlás nélkül télen nyáron.

@jabyga mielőtt ismét elfogultnak tűnnék azért érdekes a téma mert kézzel fogható bizonyítékai vannak, hiába mondanák azt pl hogy az amerikaiaknál rohamosan nő az elhízottak és cukorbetegek száma ha nem ezt látnám valóban, ez csak egy példa tehát azt akarom érzékeltetni hogy amiket olvastam arra kézzel fogható bizonyítékok vannak és ezért " rémisztő a dolog "

extremfish eredeti hozzászólása

Az a része a ****ság hogy a nyugati életmóddal és táplálkozással egyre nő a cukorbeteget, rákosok, ekcémások, depressziósok, ja és a szív és érrendszeri betegek száma ?

A nyugati életmódnak köszönhetjük, hogy nem 30, hanem 70-80 évig él egy átlagos ember. Régen azért "nem volt" rák meg egyéb betegség, mert egyrészt fogalmuk sem volt mi az, így fel sem ismerhették, másrészt meg ezek olyan betegségek, amik általában nem a huszonéveseket érintik, így a népességen belüli előfordulásuk is jóval alacsonyabb volt.

Egyébként a cukor tényleg szar, azt hanyagolni kéne.

mikki86 eredeti hozzászólása

A nyugati életmódnak köszönhetjük, hogy nem 30, hanem 70-80 évig él egy átlagos ember. Régen azért "nem volt" rák meg egyéb betegség, mert egyrészt fogalmuk sem volt mi az, így fel sem ismerhették, másrészt meg ezek olyan betegségek, amik általában nem a huszonéveseket érintik, így a népességen belüli előfordulásuk is jóval alacsonyabb volt.

Furcsa ezt így látni, hogy valaki kijelenti, hogy a nyugati életmódnak köszönhető, hogy 70-80 évig élünk. Én közel sem vagyok ilyen magabiztos saját véleményemet illetően, így csak kérdezem... Nem lehet, hogy az orvostudomány fejlődése és a higiénia folyamatos fejlődése az oka a hosszabb életnek????

Persze azért ne vessük el a Te véleményedet sem, miszerint a gabona termékek, a cukor és az általános elhízás a jó... igazán nem szeretnék vitatkozni.

mikki86 eredeti hozzászólása

A nyugati életmódnak köszönhetjük, hogy nem 30, hanem 70-80 évig él egy átlagos ember. Régen azért "nem volt" rák meg egyéb betegség, mert egyrészt fogalmuk sem volt mi az, így fel sem ismerhették, másrészt meg ezek olyan betegségek, amik általában nem a huszonéveseket érintik, így a népességen belüli előfordulásuk is jóval alacsonyabb volt.

Ha már gabonákról beszélünk, nélkülük kb. tized ennyi ember élhetne a Földön, mert ennyien éhen halnánk. Gondolj bele az ázsiaiak paleolitan kezdenének enni, amibe a rizs sem fér ugye bele. Hamar elfogynának a halak...
szal ez a paleolit étrend is az urak kiváltsága

Én sem igazán tudom, hogy mi lenne a legmegfelelőbb táplálkozás (egyelőre az enyém kicsit kaotikus, azon felül, hogy tejtermékről egyre inkább le kell mondanom, a sót eléggé hanyagolom és nem zabálok, és genetikailag szerencsésnek mondhatom magam, én leginkább pakolni szeretnék magamra kilókat egyelőre ), mondom ezt úgy, hogy sokat olvastam a témában. Vegetáriánus étrend, paleo étrend, testépítő étrend stb., mindenki az általa követettre esküszik, de valahol szerintem az lehet a legjobb, ha ezekből kivesszük a jó, számunkra megfelelő elemeket, és elhagyjuk a nekünk nem tetszőeket, vagy általunk nem megfelelőnek ítélteket.

Azért linkelek még egy cikket, ebben is vannak érdekességek, ráadásul mégiscsak az egyik legjobb teniszezőről van benne szó:
A kínai orvoslás segített Djokovicon

Szóval, azért mert a saját életünkben azt szoktuk meg, hogy nyomjuk a gabonaféléket, kenyeret, zsemlét, azért az nem 100%, hogy jó.

extremfish eredeti hozzászólása

@jabyga mielőtt ismét elfogultnak tűnnék azért érdekes a téma mert kézzel fogható bizonyítékai vannak, hiába mondanák azt pl hogy az amerikaiaknál rohamosan nő az elhízottak és cukorbetegek száma ha nem ezt látnám valóban, ez csak egy példa tehát azt akarom érzékeltetni hogy amiket olvastam arra kézzel fogható bizonyítékok vannak és ezért " rémisztő a dolog "

Ez nyilván igaz. És sok igazság van R1per2 hsz-ében is.

Félig OFF:
Engem csak az zavar az ilyen hókuszpókokkal kapcsolatban, amikor a nyugati orvoslást szidják. A nyugati orvos se mondja neked azt, hogy zabáld magad halálra szénhidráttal, hogy aztán megvehesd a haverom gyógyszergyárától az inzulint! Megnézném azokat a törzseket, ahol ugye paleolit módra táplálkoznak, hogy mennyi az átlag életkor! Azt, hogy hány ember hal bele a vakbélgyulladásba, tüdőgyulladásba, vagy hány embert visz el egy sima ételmérgezés miatt kialakult dehidrált állapotban bekövetkező hypovolémiás shock. Annál, hogy hány embert visz el, még érdekesebb, hogy azok milyen körülmények között, milyen szenvedések árán halnak meg.(pl. kva kellemes lehet a vakbélgyulladás talaján kialakult hashártyagyulladással két napig 40 fokos lázzal ordítani a fájdalomtól)

Tehát a lényeg, hogy a nyugati orvoslásból milliárdszor nagyobb hasznot húzunk, mint amekkora kárunk származik belőle!
És pont az a lényeg, hogy semmi sem fekete vagy fehér! A keleti orvoslásnak számtalan hasznos része van, jómagam is tapaszaltam már hatékony homeopátiás készítményeket és különböző gyógyteákat, krémeket, stb.

A II.-es TÍPUSÚ(!!!) diabetes és a hypertonia betegség elterjedéséről nem az orvosok tehetnek, hanem a globalizáció.
OFF vége

A táplálkozásról meg annyi a személyes véleményem, hogy a nagyon káros dolgokon kívül(energia ital, üdítők,színezékes édességek) mindent lehet fogyasztani(igen még vörös húst is ), csak mértékkel! Mértékkel kell sózni, és mértékkel kell szénhidrátot bevinni! Ha mértékletesek maradunk, akkor nem leszük II-es diabetesesek, se magasvérnyomásosok, és elhízni sem fogunk! Ehhez nem kell méregdrága alapanyagokból főznöm(ráadásul még jól sem lakok vele)!