moroska eredeti hozzászólása

Turmixolt csirke az jó lehet
Köszi a választ.Nem kondizok, futok. A cél a maraton+kialakulóban levő sör has eltüntetése.
Ezek szerint akkor tejezhetek

Es mikorra tervezed a maratont? Milyen idovel? Mennyiket szoktal futni, milyen tempoban? Merre fele?

Az október 7. Bp. maraton a kitűzött időpont csak egy kis csuszásba vagyok az edzésterv szerint.Ma 24km kellett volna nyomni de csak 21 ment.
Remélem összejön. Ha nem akkor idén még 1 sansz van nov. 10-én ha jól emlékszem siófokon.
Margitsziget itt van 500 méterre adja magát A hét úgy nézett ki, h. kedd 2 kör,szerda 3 kör,szombat 1kör, ma pedig 4 kör. Egy karika 5200m kb. Tempó öreguras

moroska eredeti hozzászólása

Az október 7. Bp. maraton a kitűzött időpont csak egy kis csuszásba vagyok az edzésterv szerint.Ma 24km kellett volna nyomni de csak 21 ment.
Remélem összejön. Ha nem akkor idén még 1 sansz van nov. 10-én ha jól emlékszem siófokon.
Margitsziget itt van 500 méterre adja magát A hét úgy nézett ki, h. kedd 2 kör,szerda 3 kör,szombat 1kör, ma pedig 4 kör. Egy karika 5200m kb. Tempó öreguras

Menni fog az! Nov. 18-án van a Siófok Maraton amúgy. Sziget jó én is szeretek ott futni, amúgy közelebb van a táv az 5300 méterhez, olyan 5280. Ha újra Pesten leszek, akkor futhatunk egyet együtt valamikor!

Ez a turmixolt csirke ismerős.Haverom mondta Ő is ezt csinálta ,leturmixolta a csirkét azt hiszem aszalt szilvával ,ment portázni balatonra és levitte félliteres üvegekben .

Oké benne vagyok

Az otthoni edzés

bodybuilder.hu-n kívül milyen más oldalakat javasoltok ahol lehet okosodni súlyzós edzésekkel kapcsolatban?

misirulez eredeti hozzászólása

bodybuilder.hu-n kívül milyen más oldalakat javasoltok ahol lehet okosodni súlyzós edzésekkel kapcsolatban?

Emelj.blog.hu szerintem egesz jo

Van valakinek tapasztalata/véleménye ezekről a decathlonos cuccokról?

http://www.decathlon.co.hu/HU/protec...eki-190952947/

http://www.decathlon.co.hu/HU/isolat...rag-129111075/

Bumbanas eredeti hozzászólása

Van valakinek tapasztalata/véleménye ezekről a decathlonos cuccokról?
[url=http://www.decathlon.co.hu/HU/protectcomfort-wind-szeldzseki-190952947]Decathlon - KALENJI - ProtectComfort Wind sz

Az egyik szomszédom esküszik rá. Mindene innen van A-Z ig. Folyamatosan ezt az oldalt linkeli. Mondjuk a küzdősportos részeket... Én is kesztyűt meg bokszzsákot néztem itt. De még nem rendeltem... ...Szerinte jók!